最近自己状态
经常半夜醒了
醒了就睡不着
这快一点醒的
翻来覆去觉得困
可就是睡不着
每天基本六点半起来
十点半睡
不知为啥半夜还如此
早上起来经常瞌睡连连
寻思跟人家聊会
人家来句困
我睡不着，呜呜

不要看手机
基本一会时间就可以睡着

我的睡眠还好，躺下就找就是做梦

回复 #昂妈暖暖

昨晚半夜觉得闷热。醒了就睡不着
我这孩子三岁后自己半夜醒了就好久能睡着

我现在睡眠都是非常的好的。

回复 #熙笪

我现在半夜不能醒
刚睡比较速度
醒了就费劲