颈椎类疾病，现在已经是很多办公室一族容易患上的疾病，而且在逐步年轻化发展。我是属于那种每天坐着对着电脑工作的人，除了上厕所，有时候一坐就是一上午，加上平时运动又少，所以，这两年明显感觉到颈椎有时候会不舒服，但也不严重，所以，也没太在意。

     昨天，上班坐了一会儿，就觉得浑身不对劲，颈部、肩背部酸痛，有点麻，更槽糕的是头痛，可能是由于颈椎压迫神经导致的，我就意识到颈椎病犯了，可是，这次比以往的都更严重，因为引起了头痛，根本没办法专心工作。