【孩子挑食有办法】+ 变换花样投其所好

liufen96 楼主

说到孩子挑食，就让我想起了曾经当全职妈妈，在家伺候两娃的那段时光，愣是把不喜欢下厨、也不会厨艺的我的所有潜力给逼出来了。从下厨到烘焙，感觉自己无所不能了，现在想想还是有那种满满的成就感。

哥俩是从小就比较挑食的那种，包括到现在也是如此，很多在我们生活中普通也比较常吃的菜，也是让我觉得每个小朋友都会爱吃的菜，可是到了他们那里就连看都不看一眼，直接喊着说不吃。比如：很多人爱吃的鸡肉、咱家两娃就不爱吃，平时煲的鸡汤、炖的鸡肉，从来都不沾筷子，可是对于肯德鸡、麦当劳的速食鸡肉又百吃不厌，但是毕竟是垃圾食品，也不能多吃，于是我就想办法，买来了烤箱，从网上搜来了方子，想着法子烤鸡腿、鸡翅给小朋友们吃，这样相当于还是变着法子吃了鸡肉吧，而且比速食的要健康得多。

弟弟平时不喜欢吃猪肉，炒的菜里有肉从来都不吃，好吧，既然不喜欢吃猪肉，那就试试牛肉吧，结果牛肉刚开始还会吃，可是吃了几次以后就说不喜欢吃了，后来我发现虽然不吃炒的猪肉，但是骨头上的肉他又会吃，想着是不是炒的肉有点老，想吃鲜嫩的肉呢，于是想了个办法弄瘦肉的肉饼汤，结果没想到小朋友还真是喜欢上了。

哥哥可能遗传了我喜欢吃甜食的习惯，平时比较喜欢吃面包蛋糕之类的甜品，所以呢刚好我对这方面也小有兴趣，所以空闲时间经常会自己动手给小朋友们做点甜品，自己做的全是放心食材，吃着也放心。只是现在工作太忙，而做这些恰恰又是最需要时间，所以难得再动手了。晒几张曾经的作品，呵呵

小朋友们现在虽然也慢慢长大了，但在吃的方面依然会挑食，虽然我现在因为工作的原因很少给小朋友们做吃的，但是妈妈也经常说，去了超市也不知道要买啥菜，别的小朋友啥都吃，就咱家的小朋友们挑这挑那的，所以我也经常会让他们点菜，提前说好明天要吃什么菜，再让妈妈去买，这样会好一些。对于小朋友们的挑食，除了要投其所好做他们喜欢吃的菜以外，也要学会把他们不喜欢吃的菜，换一种做法，说不定他们就会喜欢上，所以照顾会挑食的小朋友也不是一件容易的事。

12-03 19:14