习惯了晚睡后，发现不管孩子还是大人，大家都是晚睡型的。有时候想早睡也不行，完全是睡不着的。以后还是保持12点左右睡好了，现在一两点睡真是有点晚了。

我现在就是一两点才睡，知道不好，可睡不着，白天睡不醒

我家孩子下午午睡了晚上也是要到十一点多才能睡着

现在都养车这样的习惯了