[爱心]⛵
早起喝水有讲究。
喝热水：不烫嘴是减肥的
喝温水：是排毒的
喝凉水：是增肥的，凉水会使肪脂变硬
从现在开始改变喝水的方式，让自己身体变得更健康吧！早安

学习了

早上一杯水 润肠

这个需要注意