平时不太走路不觉得，昨天穿的一双低跟平口皮鞋，，。
现在公司没事做，从四月一号我就开始在家办公了，有事去一趟，也可以带孩子去，。

昨天十一点我就从公司去了理发店，做了头发，修了刘海，。。


后来又回家一趟。。？

回到公司两点钟，

我看到同事要出去跑步，他们都是这个点去楼下走一圈，。

我也没事就一起去了，。

这一圈可不是理解的一圈，整个是从公司隔壁公园外面绕了一大圈，走下来得有十公里左右，。

走路不觉得累，平时我也能走路，，

后来为了走近路，爬了一个山，特别陡，每个人的鞋都滑，最后好不容易上去，居然发现是无路。。原路下去，可想有多难，最后一个人直接到最后滑了一跤，。


回到公司快四点了，，五点下班。。

到公司就觉得脚疼的不行，才发现起泡了，走路都疼，今天还是换双休闲鞋。。。。


我们同事我觉得自律性挺好，每天晚上跑步十公里，。。

像我似得，都已经能躺着就不坐着了，，

越来越不想运动了，最多在家里跟着跳十五分钟舞，每晚做几个俯卧撑，第二天就已经浑身酸了。。。

好厉害(ง •̀_•́)ง

最开始量不能那么大

这可得养几天了