有一天，听女儿跟姥姥说，人可以七天不吃饭，但是一定不可以七天不喝水，可见小孩子都知道喝水的重要性，这点无容置疑。

      说到喝水，生活中每天都会发生，喝水不仅是关系都身体健康，更是一种习惯的养成，但可能有很多因素的存在，决定了不同的人喝水的多少存在着本质的区别，有的人每天会喝好几杯水，有的人每天几乎不喝水，有的人喜欢早上起来喝水，有的人喜欢晚上睡前喝水，这个跟个人生活习惯和对水的需求量有直接的关系，今天我们都来聊聊跟自己喝水情况有关的小故事吧。说说自己的饮水习惯，说说自己喜欢喝的饮品有哪些都可以，总之一切跟喝水有关的事情都可以来说说。

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    我个人原本是不喜欢喝水的，总是不到口渴想不起来，直到上次单位体检，检查出我严重缺水，我才意识到自己该喝水了。从那以后，我都会每天时刻提醒自己喝水，哪怕口不渴，每天也会起来先喝一大杯蜂蜜水，到了单位每天坚持和4-5杯水，坚持了很长一段时间了，感觉似乎自己体内已经达到了水平衡的状态，以前是不知道喝水，现在是不喝水口就会渴，反而不喝水都不行了，所以现在自己也算是一个能喝水的人了，马上就到体检的时候了，今年再去检查一下看看，自己还是不是体内缺水了。

喝水，这个很平常的习惯我一直都没有养成，因为上学的缘故，可能有时候一整天都忘记喝水，当口渴的不行的时候才去喝，都说女人是水做的，喝水少，对身体不好，上班之后我就有意的改正，经常拿个水杯，慢慢的也喜欢上了 喝水，不过每天相对还是不多

喝水的事情，我呢做的还可以的。就是不喜欢和白开水，通常喝水都会是茶水，或者是咖啡，偶尔也会喝杯蜂蜜水来调剂调剂。如果是上班的时间段那水基本上都是比较按时喝的，如果是在家那就喝的少了，忙叨的根本就顾不上喝水的。不过最少每天喝的水量按照自己的标准感觉是够了。

我是喝水量需求比较大的人，以前办公室同事总拿这事笑话我呢，不好绝对说一天八杯水，但时不时总是需要喝上一杯。
晚上下班回家，也总是要喝上两杯才过瘾。
多喝水对身体的好处是众所周知的，所以大家要一起多喝热水啊。
最好是纯白开哟，白开水才是最好的饮料。

哈哈！我终于也勤快了一回！申精，谢谢版主！辛苦了！http://3g.ibabyzone.cn/bbs/showtopic-739561.html

说来惭愧，比起喝水来，我更喜欢喝饮料；就算要喝水，特别热的热水我是绝对喝不下去的，要么喝晾到室温的白开水，要么直接喝矿泉水。平时，最喜欢的饮料是咖啡，清咖最好；无糖的茶我也很喜欢，有活动的话我会成箱成箱地囤；矿泉水我家也是一箱一箱买回来的。