D1:兰州——天水    麦积山石窟 80    伏羲庙附近买水蜜桃

D2:天水——固原    5H     263KM  20元，  固原博物馆  下午三点有讲解

D3:固原   上午 须弥山石窟    全程步行，大概五个小时。娃门票22。  下午固原——银川   3.5H 300KM  87元。

D4:银川      水洞沟    门票60，单买观光车票到藏兵洞，车票+藏兵洞50   ，下午博物馆  成人110，儿童80元

D5:贺兰岩画     宁夏博物馆     门票+车票  65  单买门票 60  ，车票10，可以不买车票，步行往返4公里。 儿童票30元。

D6:西夏王陵    ，下午到中卫。 美团门票：54（门票+观光车）     单买门票：20     儿童半价 具体电话王陵到中午2.5 H ,216KM,下午黄河宫。到之前打电话确认闭馆时间，讲解时间。

D7:中卫高庙保安寺，金沙海
一 银川

1、宁夏博物馆

2、中阿之轴

3、西夏王陵   

4、水洞沟

5、贺兰岩画

6、黄沙古渡

二 石嘴山

沙湖

三 中卫

寺口子   金沙海    沙坡头

四 固原

须弥山石窟

须弥山 博物馆。它是全国首个 丝绸之路 和佛教石窟艺术相结合的专题博物馆，占地很大，看的出耗资不少~里面主要讲述了丝路文化的发展， 固原 在古 丝绸之路 上的重要的历史地位，以及石雕艺术在 中国 的形成和转型印记。

须弥山 石窟距今已有1500多年的历史，有着“ 宁夏 敦煌 ”之称。据史料记载，石窟初创于北魏孝文帝 太和 年间477至499年，兴盛于北周和唐代，先后开凿石窟130多处，其中70多窟雕塑了造像，其艺术成就可与 山西 云冈、 河南 龙门石窟 造像媲美。这些大大小小的石窟，依山附势，错落有致的分布在7座崖面上，迂回曲折，绵延近两公里，场面甚是壮观。但由于长期遭受风雨侵蚀，岩石风化，自然坍塌，地震破坏和人为的损坏，致使许多精美雕像已面目全非，甚至荡然无存。

这里最著名的造像，就是景区入口处远眺看到的大佛造像，为唐代武则天时期开凿，仪态端庄而安详。大佛比 山西 云冈第19窟大坐佛还高7米多，也比 河南 龙门 奉先寺卢舍那大佛高，是全国最大的石窟造像之一。


石窟景区。这一块分为八个区域：大佛楼区、子孙宫区、圆光寺区、相国寺区、桃花洞区、松树洼区、三个窑区和黑石沟区。保存较为完好的造像500余尊，汉藏文题刻题记53则，碑刻3方，残碑13块，壁画20余平方米。


“须弥”一词原是梵文音译，意思是“妙高”、“妙光”、“善积”等，因此 须弥山 有时又译为“妙高山”等。据佛教观念，它是诸山之王，世界的中心，为佛教的宇宙观。四周是典型的丹霞地貌，在欣赏石窟造像的同时，也可以欣赏到独特的丹霞景观。


第一处到达的景区就是51窟相国寺，开凿于北周时期，是一整座山包掏空开凿而成的覆斗顶、平面方形中心柱窟，保存有近7米的石刻佛像6尊，因北周武帝的灭佛政策而中止开凿，属于未完成石窟。1920年8.5级的大地震致使石窟前半部分崩塌，后半部分被砂石填埋后被整体保留下来。1985年文物部门对其进行了加固修缮。石窟总体气势恢宏，造像精美，装饰华丽，是全国北周时期石刻造像的代表作品，被誉为“须弥之光”。


这里的山岩为中粗粒砂状结构，岩质疏松，因其松软便于开凿和雕刻，可以说正是这种岩质造就了 须弥山 石窟。但从某种意义上来看，也更难以保护。假使找不出有效的保护措施， 须弥山 石窟终将毁于这种岩质。


第50窟灵官洞是新建的，不去。圆光寺。明代正统八年，景云寺僧在旧寺基上重建佛殿廊庑，之后上奏英宗皇帝，乞望敕赐寺匾。英宗允应，遂题“圆光寺”匾。明代是 须弥山 石窟再度兴盛的时期，但主要是寺院建筑的修缮，而不是续开石窟。寺内的第45窟为最华丽宏伟、是保存造像最多的洞窟之一。部分造像经过后代重装，但仍旧保持了原有的造像风格，是研究北朝造像的珍贵艺术品。寺内的人友善地提醒我们上楼去看石窟，原来珍贵的造像在楼上。


45窟是北周开凿的一座平面方形四坡顶塔庙窟，面阔、进深皆为6米，顶高4.1米，边宽3米的塔柱直接窟顶，内有仿木角柱、斜梁和四壁横枋构联。为一佛两 菩萨 ，有 须弥山 唯一的浮雕飞天。窟室造像历经一千四百余年的风蚀，仍然完好保存有1.8米至2.5米的造像45尊，部分造像虽经后代重装，包了一层泥皮显得臃肿，但绝大部分造像仍然保留了原有的艺术风格。
绿色的山、红白相间的页岩，就像一幅大写意山水画。与沉睡了1500多年的石窟造像联系起来，


最期待的第5窟大佛楼，大佛前曾建有三层木质楼阁对佛像进行保护，所以称为“大佛楼”，后毁于1920年海原大地震中。佛像高大魁梧，身披袈裟，头流螺髻；脸如满月，双耳垂肩，神情庄重，十分壮观。专家说，这完全是一块完整的罕见巨石雕琢出来的，充分显示了我国古代工匠的高超技艺和雄伟气魄。

大佛高达20.6米, 就其高度而言，是 宁夏 境内最大的石刻佛像，也是 须弥山 的代表之作。石窟开凿于唐武则天时期, 反映了唐代丰满健壮、雍容华贵为美的艺术风格和社会时尚。大佛头高5米，耳长3米，脚趾也清晰可见，身披袈裟、头部螺髻，双耳垂肩，嘴角含笑，平易近人。

去的地方挺多的，行程安排满满的

每次行程都太丰富了

回复 2# 雨林lin

这是第一版路书，应该还会调整。早做完了就心静了。

回复 3# xuanxuan0426

是啊，每次行程都是想把自然的，人文的，方方面面的东西多体验些，去一次不容易。

这些都是怎么做到的？

回复 6# 鸭丫0815

攻略吗？上旅游网站，查资料。我经常浏览的旅游网站是马蜂窝。

这样的路书太赞了

回复 8# 隶涵妈妈


嗯，花了时间和心思的。