最近不知道是为什么，浑身乏力，颈椎病又犯了，开始手臂麻，头晕，感觉整个人的状态都不是太好了，胃口也跟着捣乱，开始酸胀，实在熬不过去了，拿了一些胃药，后来听中医说我是气血两亏，打听了一下，女人吃阿胶补气血，所以托人在药店买了一盒熬制的阿胶制品。

这里面加了打造，玫瑰花，枸杞，坚果，据说一天15克的量就可以了。不过这个味道真的不是怎么好，包装蛮好看的，一千多点，每天一块的话，可以吃两个月。

听说阿胶上火，我就吃了一天，发现舌头上起了一个小泡，不知道是不是吃了阿胶的缘故，不过就吃了一块，威力也不至于这么大吧。还得买点菊花，每天泡着水喝，是不是也起到下火的作用了。

不知道各位宝妈也有此同感，就是人到中年，各种不舒服就都来了，身体体质明显不如二十多岁，这难道就是衰老的表现吗？

原来聚会在一起谈理想，谈工作，现在聚在一起谈家庭，谈养生，真的是每个阶段都是不一样的生活，不一样的心境，不一样的对待。

真的希望老的慢一点！

希望岁月对我们都温柔一点

岁月不饶人

嗯，阿胶不错，但是我吃就总是上火。

是需要吃点来补气血的

我吃了一年多了，改善了多方面的，女人啊，还是得对自己好点的。

还是得学会保养