能与《脱胎换骨的人生整理术》相逢，真的是一种妙不可言的缘分。因为这本书，我的生活循序渐进地发生了很多改变。
《脱胎换骨的人生整理术》教我们从整理有形物品开始，慢慢延伸到整理我们的观念，我们的关系，甚至我们的梦想。用整理作为一个切入口，重新剖析我们的生活，让我们的人生脱胎换骨。

我们家是一个比较杂乱的家庭，我从小就没有很好的整理物品的习惯。父母一直用打骂的方式来教育我，我也没有学会好的生活方式。囤积一直是我积累幸福感的一种方式。我是一个什么东西都会囤积的人。通过阅读这本书，我认识到了我的囤积，可能是我内心的一种在现实生活中的具象表现。“囤积，为什么你总是舍不得扔？”这一个小节完美的呈现了我为什么会出现这一样的表现。
对于关系，这种无形的整理，对我来说是特别有用的。首先接纳这一点，我在其他的整理书上，从来没有见到过这一方面的观念。我们要接纳父母不去整理，接纳他们囤积东西。这样避免了关系上的冲突，也能够确立人和人之间的界限感。
再上升到整理自己精彩人生梦想这一个章节的时候。它提供了一个方法论和一个实用的工具：100次圆梦计划的表。有了这个表，可以帮助我们做到很多事情。我们可以通过量化的努力来完成自己的梦想。而这个100次圆梦计划，和100天是不同的，它首先不给我们每天必须进行的压力，然后它提供了在20天40天的时候，可以得到的小奖章。让我们在没有压力的情况下，还能够完成自己的目标，并把这个目标的完成过程可视化。

通过阅读这本书，我做到了什么呢？我把阳台的旧书整理了一遍，我整理了女儿的衣柜，我把电视柜前面纸箱中放着的书整理了一遍，我把图书馆借来的书放到了固定的地方，我把厨房抽油烟机下面的瓷砖每一块都擦了出来。而我读这本书的时间还不过半个月。
在阅读完这本书以后，我觉得我还收获了一部分勇气。这种勇气就是让我能够把家里所有的纸类翻找一遍，来寻找孩子的等级证书的复印件，如果是以前，我不敢去做这样的挑战，因为我怕我在整理的过程中控制不住自己的脾气。虽然最后我没有把孩子的等级证书的复印件找到，但是在这个过程中，我也收获了很多。
我阅读完这本书也有了自己整理的梦想：我想要把家里的纸类存档和图书都能够整理的井井有条，当孩子需要什么学习资料的时候，我能够帮她找出来。

作为一个连超市的储值卡都放的找不到的人，能有最近这些表现，我觉得归功于这本书和它提供的道具，我希望每一个害怕整理的人，都能够认识到整理是爱自己的开始。

做到断舍离