一大早起来，小斑马还在睡
我合计趁着天气还凉快没人打扰干点活儿吧
结果这一干就刹不住闸了...
本来只想给小斑马房间的窗帘换下来洗了
之前一直挂着厚实的遮光窗帘
夏天到了，赶紧换上轻薄的纱帘，让房间通透清凉～

换下来的窗帘直接洗了
虽然只是一个次卧的窗帘，但是也厚重得了不得
先用清水泡去浮尘...然后加入稀释的消毒液和洗衣液浸泡
最后扔进洗衣机里再转一遍...
期间给小斑马和姥姥我们仨准备早午饭，用去一个小时...
天气好，中午时分，两块窗帘不但洗完了，晾在露台上没一会儿就干了
洗完窗帘的水，泡沫还很丰富，看到浴室门前的地垫
又觉得该洗洗换另一块了...接着干吧...

而此时，我已经汗流浃背，在家穿的背心短裤几乎都被汗水浸湿了洗洗涮涮的活儿干完了，一回头看见了厨房的拉门
因为这半年几乎天天在家做饭的缘故，门框的棱角上已经沾了一些油烟毛絮
那拉门的十二块玻璃上面更是星星点点的油渍
中国式的煎炒烹炸真是挺制造烟雾的...拉门这么远的距离，竟然都是油星呢！
正好一起收拾了吧...拿起抹布和刮板，擦擦擦，刮刮刮...
终于，用了不到一个小时，厨房拉门又铮亮铮亮的啦！

对了，给拉门洗澡的时候，还顺带手给我们家冰箱顶上的灰尘擦了

冰箱买了快两年了，期间让斑马爸爸干活儿的时候顺带手擦擦

可是男人们干活儿你们懂得...因为冰箱在厨房里面，跟拉门同理

也是天天被油烟浸染...冰箱顶上再落些灰...

啧啧，上面肥沃的简直可以刮下来一层猪油膏啦～

最后再把房间的地板都擦一遍...所有活儿干完后，再给小斑马冲个凉...哄睡

终于，在下午三点半，我才一屁股坐在椅子上喘口气，喝着咖啡，听听音乐

最近沈阳的天气很给力～如此美好，自虐却不能够停止

今晚计划先去游个泳，蛙泳来它个十五圈...

然后大约七点钟有瑜伽课，游完泳冲个澡，热乎乎得去练个瑜伽

有氧时的肌肉紧张既得到了松弛和缓解，同时身体骨骼的柔软也得到了训练

一动一静，有张有弛，人到中年，放过谁也不能放过自己

事业陷入僵局，身体力量还是要继续保持～再者说了，运动使人快乐可是有科学依据的

天天郁闷在家，只有去健身房时脚步才轻快无比！

闲话少说，稍事休息，一会儿健身房继续挥汗如雨去～～～

厨房的油腻感真是难收拾
虽然我并不常做饭，但是打扫卫生也脑壳痛

看来厨房都一样，我还以为我家油烟机不好呢

每次做完饭我都擦灶台，明明离燃气灶很远的灶台，依然觉得烟台有点油的感觉，

让家里的男人干活那段真的是深有同感啊——我让队友打扫，必须得列清单说具体，不然他就只是“浮于表面”干完了交差。

亲太能干了

好可爱

勤快的斑马妈妈将家里收拾的干净整齐！贤妻良母哦！

打扫起来真是很辛苦的

回复 2# 哈哈娘娘

每每弄出一桌子菜的时候，历经烟熏火燎的我总是下定决心以后别吃那么复杂了～
可是呢...记吃不记打！

回复 3# 秋墨小宝

中国式的烹饪方法绝对是制造烟雾的根源！
以后还是学学人家国外的人，多用用烤箱吧！

回复 4# skwone

我绝对你的队友已经很出类拨萃了...其实他们脑袋里压根儿没有做家务这一块的信息折射区～

回复 5# 马上有钱

主要是跟自己过不去～

回复 6# 小快乐宝贝

哈哈，是说地垫吗？

回复 7# 盼盼妈咪

算不上啥贤妻良母，每天总找各种理由收拾我们家那两个男人～
但就是眼睛里看不了脏乱差～

回复 8# 叫我佳宝宝

是啊，不干不知道，活一干就停不下来～