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前期不设限，中期及时应变，后期总结反思。
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完成一项任务，争取做到前期不设限，中期及时应变，后期总结反思。
前期不设限是指行动前有目标，但不仅限于完成目标，要敢于突破，而不是找各种借口打退堂鼓。
比如训练中有一项永动机的任务，就是团队一起摇绳。表面听起来，枯燥且无趣，很多人估计内心都不太想去做这样无聊的事情。即便做，心情和体力也只能支撑几百个。但是一个团队呢，可以轻轻松松完成上千个，甚至几个小时不停歇。
一个人的力量是有限的，但是团队会拉着你/带着你前进。你累了，可以暂时松开一只手，但是只要你不脱离团队，团队就会带着你一直向前。所以说选择一个好团队、跟上节奏很重要。
任务过程中，我们要及时应变。毕竟，计划再完美，总会有意想不到的事情发生。出现问题，不要急着抱怨，先看有什么解决办法。时间就是金钱，与其指责决策的疏漏，不如快速采取措施，及时止损。我们是团队的一份子，一荣俱荣，一损俱损。
不论是暂停、调整，还是先按照大方向抓大放小，总之就是要行动。不能撂挑子。
后期再针对具体的环节认真反思总结。
比如说尖峰时刻，是需要团队配合来完成的。教练将扑克牌的红黑桃共二十四张牌倒扣后随机摆成图案，队员一次过去翻牌，翻到对的才能打开，否则扣回去。尖峰时刻还可以更节省时间和体力。从队尾绕解决了乱的问题，但耗费了队员的体力，可以再调整——比如从队中或者等接棒队员出去后再反馈。再者两个联络员分工明确。一个负责红，一个负责黑。或者一个负责记录，一个负责安排。过程中，我们两个着急，分工有点混乱，加上数牌方法没有沟通好，确实也拖慢了进度。
无论是生活还是工作中，遇到卡壳，先看哪个步骤出了问题，看哪个点儿是该提前想到的。然后反思哪些地方是可以改进的。一次有一次的收获，不断提升，我们就会越来越强大。
07-19 07:32 -
总结很到位07-20 11:26
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写得挺好的，给亲爱的点赞08-04 23:19
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