抑郁症的原因是什么？抑郁症是一种严重的精神疾病，严重的时想可能会导致患者出现自尽的想法。了解抑郁症患者的病因，对患者的健康起到了重要的作用。那么，抑郁症的原因是什么？
　　抑郁症的原因是什么？抑郁症的原因有以下三点：
　　1、人格特征。
　　抑郁性神经症患者的性格有些共同特点表现为，缺乏自信和自尊，对他人过分依赖和自我强求、多愁善感等，这类人格特征可视为本病的温床。
　　2、社会因素不愉快的境遇。
　　抑郁症的原因是什么？据统计，约30%患者在病前6个月内可查到明显诱因，患者对这类诱因常给予负性认知评价，引起“失落感”。
　　3、遗传因素。
　　很早就有人研究此病的遗传素质的问题，由于临床遗传性研究的方法很多，由远至今所得成果颇多，但各种方法的效能值得商讨。大样本人群遗传流行病学调查显示，血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。
　　此外，因节食减肥而过度节制饮食，缺乏运动而体力发虚，日照不足而对褪黑激素非常敏感。这些都是抑郁症的诱因。针对这些因素，可以通过合理搭配饮食，加强体育锻炼等方式来进行改善。

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