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爱能化解一切恐惧
看1388 | 回复3
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昂妈暖暖 楼主
我想大家都看过恐怖片吧,有些镜头还没有演,我们就已经毛孔悚然了。人,都会有恐惧情绪,恐惧可能是对危险发现-趋避效应的表现。人会天然地害怕或排斥某些东西。比如有的人天生会有密集恐惧症。
其实在我们孩提时期,在对未知事物的探索时期,经常充满了恐惧。但是我们总是以成人的思维去看待这些事情,觉得孩子在大题小做,不值得一提。随着时间的推移,孩子长大之后,可能这种恐惧情绪会被客服,但是那时候却留下了一些阴影和困扰,即将伴随着我们一生。作为家长,我们应该允许并且帮助他们坦率的将这种恐惧情绪表现出来。
今天和大家分享一本很有意思的书籍,《儿童恐惧心理学 从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪》。涂鸦,都是孩子们爱玩的书面游戏,一听这个名字,是不是就感觉很有意思。其实,有时候,孩子害怕了或有什么情绪,他们不善于表达,或者表达不清楚,往往会被忽视。所以我们要善于观察,要特别留意他们传递出来的非言语信息。比如这本书里所说的绘画和涂鸦。
书中介绍了九种心理类型:分别为易激动、所愁善感、胆怯、戏剧性、暴躁易怒、压抑的焦虑、凌乱的焦虑、冲动的焦虑和无兴趣。
焦虑原来也可以分为这么多种啊。焦虑比较严重了,应该就是抑郁了。我觉得这本书最实用的地方是教会父母遇到孩子恐惧情绪的时候,在家庭中应该怎么做,会给出一些建议。
翻开书的第一页,赫然的看到一行大字,爱能消除一切恐惧。当然提到恐惧也不用害怕,因为这些恐惧情绪与病理性焦虑和恐惧是不一样的。他会在任何年龄阶段表现出来,不仅仅是儿童,甚至到成人,老年一样有。
其实,最重要的是,面对这些,我们应该如何去做。比如当孩子在绘画时,握笔的姿势是放松的还是紧张的,如果是后者,则是一种恐惧情绪。从画画的线条,或用笔的力度,都能传递出信息。
还有很多很多,当我们了解这些后,我们就可以去试验下,自己孩子当时的情绪了。
孩子是需要安全感的,而这些是我们家长必须要给与的却往往忽视了的问题。学会包容,学会爱,孩子才能有一个健康的成长!
04-09 10:59 -
郧丽 2楼书面的这些线条已经让心里乱了04-09 11:20
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冰钰愛玥 3楼看着这书不错的04-14 18:15
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鸭丫0815 4楼还有这样一本好书啊。05-03 10:20