夏至没到时，才端午就感觉炎热的夏日已经来到了，每一天都感觉真是闷热闷热的难受，六月的天气娃娃的脸，一下热一下冷的，好几个高温橙色预警，强降水啊，都有点不太适应今年的天气了。

       夏季清凉以前都喜欢到商场吹吹空调，逛逛顺便买点零食，打发时间也是不错的选择，我们家没有装空调，一直都是用电风扇度夏的，用电风扇挺好的，环保节能，空调用的时候是舒服，但是等交电费的时候就不舒服了吧，哈哈，还是风扇好，省电。

      我们家里一台落地扇，一台台式小风扇，去年八月的时候，那台陪伴了我们十年的落地扇光荣退休了，好像里面配件烧坏了，当时燃起了一股白烟，我快速的拔掉电源，还好是白天能发现及时，晚上睡觉发生这样的情况的话是挺危险的，毕竟人在深度睡眠中，感觉和味觉会下降。

       风扇坏了准备想买款空调扇，不占地方那种，这不，前段时间去超市，看某宁搞活动，有台落地式99元，是杂牌的？我没有听过，现场只展示两个牌子的风扇，美的的最普通款都要几百块，也不便宜了，以前还有塔扇，空调扇的现在都没有了，疫情的缘故店生意太冷清了，去了另一家超市看电器，这家超市风扇展示的也多，还有塔扇，空调毯扇，台式，落地的，空调扇399的，跟床头柜大小，就是不知道可以加多少冰晶的，当时促销员没在，咱也就没有问，就只看了看价格，心底有数，然后回来可以网上对比，再货比三家。

       夏季清凉有妙招--每天洗冷水澡，这也是一种解暑方法吧，经常洗冷水澡可以增加皮肤弹性，增强体质，小时候我们姐妹就经常洗，那时家里有院子，水都接满桶，是晒过太阳的，水没有那么凉，如今洗水没有晒过，从水龙头出来的水真的凉，洗脸还行，澡的话还需再三考虑的。不过我还好了，一般洗的时候都是要循序渐进，水太冷的我会先洗脚，大腿，和手臂，先让皮肤适应水温，然后再洗脸，洗脖子，最后涂抹沐浴液，来个全身洗，这样洗冷水澡就不会感觉水冷难受了。洗后很清爽的，今年打算坚持冷水澡，让夏天清爽下去。

这体质可以

我只是把水温调的比较凉，但是冷水澡还是不敢。

亲真厉害，我不敢冷水

回复 4# 就要快乐


还好吧，五月初我手晒伤回来就一直洗冷水，开始洗时有点冷，现在感觉温度还行

回复 3# 哈哈娘娘


前几年我都没洗冷水了，今年晒伤手后就一直洗，很奇怪的感觉

亲身体素质好，厉害呢~