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【拉肚子怎么办】+预防加治疗
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夏天是个贪凉的季节，今天就一起来聊聊拉肚子怎么办。
主要分两个部分来说，第一个部分是预防，第二个部分是治疗。
预防是防患于未然，尤其是对于孩子来说，是少受罪又不让父母揪心的有效途径。
夏天饮食，尽量是莫要贪凉。冰箱里拿出来的食物最好能常温放置一会儿再食用。冰激凌、刨冰等夏日冰饮要适可而止。对于饮食，古人就讲究七分饱，控制口腹之欲是拥有健康身体的前提。
再有就是夏日凉拌菜等尽量不要选择路边摊，选择干净卫生的店面或者干脆自己做。洗干净食材，容器卫生等都可以有效避免拉肚子的情况。再有就是很多蔬菜尽量是做熟再吃，生吃或者半生不熟的时候都容易有寄生虫。
除了饮食，再有就是日常护理。婴孩的身体比较娇弱，睡眠或者在空调房就要多注意。给孩子准备空调衫或者连体睡衣可以有效预防拉肚子。我家娃睡姿特别威武，如果晚上起来帮他盖被子难免有顾不到的情况，弄个连体睡衣就解决了，床很大，你随便翻跟头。空调温度也要适宜，以二十五六度就差不多了，温度太低睡眠时容易着凉。
说完预防拉肚子，再来说说治疗。
我家会准备一些肚脐贴、健胃消食片等作为常备药品。孩子如果一不小心吃多了，可以在睡前来点健胃消食片，这样就不容易闹肚子或者肚子胀。再者孩子着凉拉肚子，可以给他贴一片中药成分的肚脐贴。
对于吃的药我家主要是大人的，比如氟哌酸（也就是诺氟沙星）我们家就常备着，宝爸拉肚子会吃上几次，说效果很明显。我们小时候拉肚子会吃鸡内金，现在药店也有卖，我之前还给孩子 们准备了鸡内金颗粒，但是没有用上。小家伙们不太喜欢吃药，这一点真是随了我。
如果小家伙们肚子不舒服，我还会给他们按摩，久病自成医，小家伙们把我变成了超人妈妈，不但下的了厨房、上的了职场，还能给他们缓解一下身体不适，这一点我还是挺自豪的哈哈。
以上都是个人经验，不是专业医生的建议哈，大家可以选择性采纳。一个字一个字打出来的，希望对大家有一点儿帮助。08-11 10:45 -
小方法大作用~
08-11 15:12 -
按摩真的很管用呢08-11 16:16
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小宝贝萌萌的好可爱啊~08-13 23:46
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现在每个妈妈都成了医生，小病都能自己解决了08-17 11:42
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