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高效生活从早晨开始
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张顺顺 楼主我从小就是早起型选手,上大学后这样的生活习惯没有丝毫改变,直至结婚生子我依然能在早晨5:30分起来,而没有一丝疲倦。早晨是我精力最旺盛效率最高的阶段,有了好的开端,我一整天都能轻松应对,心情舒畅。
今天早晨我自认为统筹安排的非常合理,成绩斐然,所以一定要记录下来,作为以后的参照。
早晨5:30 起床—打开饮水机—打开热水器—打开电脑(我家电脑反应慢,不预热不能正常使用)
约5:45 洗脸刷牙后打了一杯开水
约6:00 洗完头出来,空腹喝温开水(水凉的差不多了)
约6:03 开始在宝宝地带签到,写日志
约6:15 日志写完关电脑,开始准备做蛋糕。(昨天在淘宝上败了台蛋糕机,看起来容易操作。)
约6:45 蛋糕做成(的确很容易,前期打鸡蛋和混面粉稍微用点体力,打成糊状的倒进蛋糕机的模具里,插上电源只要5分就OK!)
约7:00 早饭完毕,漱口,穿衣准备出门,儿子醒来了,不忘和儿子拥抱并吻别。儿子嘴里吃着我做的蛋糕,略有埋怨,嫌我没等他起来和我一起做。
约7:30 开车到单位(一直有步行去单位的冲动,无奈实在太远了,没有勇气实施)
约7:35-7:55 跳绳20分钟(今天是第三天,已经可以连跳50个了,目的只为健身)
约8:00 因跳绳出的汗稍微落了落,喝了点水,开始一天的工作。
因为周末,该做的事情之前也做的差不多了,得以有空先把今早高效的生活记录在案。04-20 08:53 -
帅小虎 2楼向亲学习哈。
我今天六点半起床的,都破纪录了。04-20 08:56 -
帅小虎 3楼请教你的打蛋器模具在哪买的,实体还是网04-20 08:57
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WYYBB 4楼亲起得好早哦。04-20 09:02
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冰钰愛玥 5楼亲这么早起床的呀04-20 09:10
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涵妈妈 6楼哇,好勤快啊!这么早起来还能这么短时间做这么多的事情...我可没这效率04-20 09:21
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家有千金 7楼记录的真详细啊04-20 09:29
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隶涵妈妈 8楼我那么早可是起不来。顺妈的生活调理的真好!04-20 09:51
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天蝎蝴蝶 10楼亲起的真早呢04-20 10:04
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心奕妈妈 11楼这么早呀。04-20 10:23
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羽妈妈 12楼你做完这些事了,我可能还在赖床!04-20 10:35
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玟怡妈咪 13楼亲真是勤快呀04-20 13:44
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