做了体检都说没问题，可就是难怀上食什么问题

调整好心态，慢慢开吧

心情也是有影响 ，放松心情可能会比较好

对 太紧张了也不好

对，放松心情，估算好排卵期。

建议一定要放松心情，不要给自己压力过大，导致产生备孕焦虑。可以配合营养补充，

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建议一定要放松心情，不要给自己压力过大，导致产生备孕焦虑。可以配合营养补充

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日常多注意规律饮食、早睡早起、远离烟酒的，提高身体素质，为迎接宝宝做好准备，同时也需要补充孕养产品，使身体的营养更全面，才能生个健康的宝宝

心态一定要顺其自然，然后建议监测好排卵期安排几率大点，另外也建议吃益 生 谷的孕养产品调理下，挺不错的。