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养生小知识[拥抱]
南瓜粥的营养价值是比较高的
1.其中含有的维生素和果胶有很好的吸附性。
2.可以有效的保护胃黏膜免受食品的刺激
3.有效的治疗胃病的患者，有效地促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动。  

看着挺不错

以前还经常喝