我发现自己这几天有点黑了？怎么办啊？我用化妆品还过敏啊！食补又怕效果不明显。亲们又能出个高招的吗？

多吃水果多喝水晚上早些睡。我皮肤也不好，易过敏，还有斑点。平时只是清洁和简单的润护。我吃橙子皮肤会变光滑。我觉得黑白没关系，只要看起来健康就好了！