以前就听人家有小孩的说自己家的宝不爱吃饭，只吃零食，不吃饭，所以我有了宝贝以后我就从来不给宝宝吃零食，每次家里来客人都会给宝宝带一些好吃的，可是全都是垃圾食品，所以我多半会藏起来给老公晚上看电视的时候吃，所以我家宝贝去哪也不要零食，偶尔我会给她买肠，买山楂制品，这两样是宝宝的最爱 ，想薯条什么的根本就没吃过，所以宝贝饭量很好。
我在宝宝快六个月的时候买了一本辅食书，我的小技巧：
一准备丰富多变的辅食，让宝贝有胃口：
我会每天不重样的给宝宝做好吃的，宝贝很爱吃那，有时我会给他包小饺子（小到宝贝一口一个的），每次都是宝贝睡觉的时候包，我会给她一次包好几种陷的，放在冰箱里冻上，每天吃一种大约七天就吃完了，每天三餐只有中午的是饺子还是不同陷的，三餐之内会加小零食就是水果 酸牛奶和坚果，宝贝什么水果都爱吃也是吃几天就够几乎两天就得换一样。
二选择专属可爱的小餐具，吸引宝贝用：
我会带宝宝去超市，让宝贝选择自己喜欢的餐具，这个办法很好用。
三进餐时必须全家坐在一起吃：
爸爸吃饭很快，吃完就会去看电视，刚开始的时候不觉着怎么样，后来时间长了，也许是宝贝大了，看见爸爸下去不吃了，他也就不吃了，后来我和他爸爸谈了一下这件事，从那以后什么时候宝贝吃完什么时候他才下桌子，O(∩_∩)O哈哈~
四最好给宝宝封闭式餐椅：
我家宝宝吃饭的时候什么时候吃完什么时候才会下去，都说让我弄个封闭式的餐椅，我没有，只是在我吃饭的时候不会来回走动，宝贝也会学，还有宝贝附近最好不要有什么玩具吸引，要不然宝贝这顿饭不会吃好的。
五减少宝贝正餐前得零食（水果，坚果，酸奶）：
宝贝有几次会在吃饭前说饿了，我就会给他先吃点水果，可是到吃饭时就什么也不吃了，总是不饿，后来我就让她在饭前先饿着，这样一改变，宝贝的饭量大了很多，也很爱吃饭了
六让宝贝自己学会用餐具自己吃：
宝贝刚开始的时候还不太会时间长了也很熟练，刚开始他吃的时候自己喂点，我也会拿着小勺为他，时间长了熟练了就自己吃饭，吃的少我也不会喂让她自己饿一顿，下次他就知道了，每次都会吃的饱饱的。
好了我的小技巧先介绍到这了，亲 你们看还可以吧 O(∩_∩)O哈哈~

这几个方法都有试啊可就是不见效

孩子不给配合啊！！！

来晚了。。。支持一个。。。

学习啦！！！