【让宝宝爱上吃饭】+鼓励为主+小小可馨

小小可馨楼主

   要想宝贝能够爱上吃饭，要从小开始培养，鼓励为主。
   我家宝贝从很小的时候刚开始添辅食的时候就鼓励她吃各种的食物，什么都让她尝试下。

再有就是宝贝添加辅食的时间一定要早，越早宝贝长大后接受各种食物的能力越强，越不容易挑食。我家的宝贝是从四个月的时候开始添加辅食的，一开始是蛋黄，逐渐的有各种的水果，各种的蔬菜，都要经常的换着样儿的吃，她还都挺喜欢吃的，我给她做碎面条，里面会放上西红柿或者黄瓜，或者菠菜，或者就是当时的时令蔬菜，我都会剁碎了给她吃，每次她吃后我都会告诉她宝贝好棒，虽然宝贝小，但她也知道是夸她，所以就会吃的很开心了。

要从小就告诉她，吃什么有什么营养，吃了以后会怎么样，比如说吃了某种事物以后就可以让你长得高高的，壮壮的，多吃水果会让你的皮肤很好，能更好的拉粑粑，等等，一定要切合实际的说。像我家宝贝，还挺喜欢吃苦瓜的，就因为爸爸跟她说吃苦瓜，可以杀死肚子里的病菌，就不容易感冒了，说的也是很有道理的，O(∩_∩)O哈哈~

还有一个办法是相当的好，就是，激励，刺激，说她的一个认识的小朋友的名字，说小朋友们都很能吃饭，如果你不吃饭的话，你就不会长高，别人都长得很高了，你就会受欺负，虽然这个好像是不太很好，但是对于想让宝贝好好吃饭的家长们的确是一个好办法，一般都很有效果的。

最后我还要告诉各位家长，就是在宝贝一岁左右的时候是她最愿意自己动手吃饭的时候，也是锻炼她自己吃饭的最佳时间，家长们千万不要因为宝贝自己吃饭会很慢，或者是会弄的乱七八糟就不让她自己吃，一定不要嫌麻烦，多鼓励宝贝自己动手。

以此方法教育出来的我的宝贝，现在已经正好三周岁了，身高102cm,体重15kg,身高偏高点儿，体重还是非常的标准的。各位妈妈不妨效仿一下喽，希望全天下的宝贝都能身体健康，万事如意。