我家宝宝9个月了，现在辅食还不知道怎么加呢！

出奇的爱喝奶，其他的都没兴趣，粥啊，米糊啊，最不喜欢喝！

怎么办啊？

粥什么的不要太浓了

没遇到这种情况，不太清楚

9-10个月宝宝喂养重点：

9个月以后，宝宝已长出了几个切齿，他的小手也更加灵活了，他开始越来越喜欢用手抓食物吃

可以尝试将苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃，以训练他们多咀嚼食物，促进上下鄂和大脑发育。

香蕉、橘子等也可以给宝宝自己拿着吃了。

宝宝的辅食也要变得越来越有规律，跟成人一样，每天早中晚3餐

并且可以考虑给他添加一些比较硬的食物了，比如碎菜叶、面条、肉末等。

在添加辅食时一定要注意各种营养成分之间保持平衡，可以在稀饭或面条中加入肉末、鱼肉块、碎菜、土豆、胡萝卜等，数量逐渐增加。

从宝宝9个月起，妈妈可参考下列程序进食：

早晨6点喂母乳，上午10点稠粥1碗（大约100-120毫升），菜泥或碎菜2-3汤匙，蛋羹半只；

下午2点喂母乳（或牛奶）；

下午6点喂稠粥或烂面条（面片）1碗，蛋羹半只，除菜泥外还可在粥中加入豆腐末、肉末、肝泥等；晚上10点喂母乳或牛奶。


喂养指导：

1.妈妈要注意观察宝宝的大便情况，如果出现腹泻，可能是宝宝对添加的新食物或者食物质感不接受，出现了消化不良，那就要即刻添加新质感的食物。

如果大便中带有未消化的食物残渣，那就降低这种食物的摄入量，并且将这种辅食制作得更精细些。

2.宝宝的饭菜尽量不要放糖，以免引起肠胀气、腹泻等，摄入糖分太多就会让宝宝产生饱腹感，变得不爱吃饭，情绪烦躁。

食物中可以稍稍放一点盐，但是一定要掌分寸，以成人感觉没有咸味为佳。

3.可以给宝宝安排一个专门的座椅，让他和父母一起进餐，这对提高宝宝的食欲非常有好处。

吃饭时，桌面上各种各样的菜肴，都可以让宝宝尝一尝，并且告诉他各种菜肴的味道特点，比如酸甜苦辣咸、软硬等等。

4.吃饭的时候不要说笑，以免食物呛入气管，引起危险，同时也不利于良好进食习惯的养成。

我们家宝宝9个月，什么都吃就是不吃蔬菜，但是现在慢慢改善了！

宝宝喜欢吃水果，喂起来一点不费力，可就是不肯好好吃蔬菜。

毕竟，吃水果不能代替吃蔬菜，时间长了，就会对宝宝的健康带来不好的影响。

解决对策：

水果的口味酸甜，大多数宝宝都比较容易接受。

因此，专家就把水果作为宝宝的首先固体食品，这样可让他们了解到，除了奶之外，还有很多好口味的食品，但在一开始，一定不能喂得太多，这样容易使宝宝不愿再接受别的口味的食品。

蔬菜富含维生素，是宝宝生长发育不可缺少的营养之一，但宝宝对蔬菜的接受程度远不如水果或谷类食品。

因此，妈妈在制作上就要多下些功夫。

可选新鲜色深的蔬菜，做成适合这个月龄宝宝吃的菜泥，如果在菜泥里加一点点盐或几滴植物油，便会使口味大大提高，宝宝一般都喜欢稍舟带点咸味的蔬菜。

另外，蔬菜的种类繁多，选用时最好避开宝宝不喜欢的蔬菜。

喂时，在小留学里先少放上一点送进宝宝嘴里。

如果宝宝的反应不错，可以再多往嘴送一些。

当然，即使是宝宝接受了这种食品，他也有可能在最初吃的时候吐出一些，不过他多少总会吃进去一些。

辅食加点蔬菜进去吧！