【让宝宝爱上吃饭】+从失败中吸取经验+kittymao51

kittymao51 楼主

孩子的吃饭问题，估计是每一个家长的头等大事了。尤其是家里有个不爱吃饭的宝宝，家长更是头疼又担忧，看着别人家的孩子吃饭又快又好，更是急上加急。
我家就有这么一个让人操心的宝宝——嘟嘟。嘟嘟的吃饭问题一直是我们全家人最烦恼的事情了，也不知道小家伙怎么回事，吃饭总也不喜欢，一听到叫吃饭，就开始说：我不要吃饭，我等下再吃，我现在肚子还不饿等等此类的借口了。所以相比于同龄人来说，显得又瘦又小。

小时候我妈妈嘟外婆，都是连哄带骗地追着喂，有一次下班回到家，看到嘟嘟在玩滑板车，而我妈妈呢，就拿着碗和勺子追着喂饭。当时我就无语了，这样的溺爱养成如此坏习惯还如何了得啊。
被我严厉禁止这种方法之后，开始学着让他自己吃饭。于是又开始了第二轮的“作战”，先是好言相劝，实在不行就是连骂加打了，但是一段时间下来后，我发现我的这种做法还是错了。看了许多相关知识，才知道，在孩子吃饭的时候一定不能打骂孩子，要给孩子一个良好又愉快的用餐环境。

于是我又开始了第三轮的“作战计划”，看了网上许多育儿知识，也吸取了不少别人的经验，这一次我不再盲目了，也开始对于让孩子爱上吃饭有了一些小心得。
首先，一定要控制孩子的零食，用餐前不要吃零食，尤其是甜食，会直接影响到食欲。
第二，换着花样给孩子做菜，让孩子有新鲜感才能有食欲。
第三，增加孩子的运动量，有饥饿感，孩子才会有食欲吃饭。
另外，让宝宝跟着一家人一起用餐，让孩子感受一下一家人一起吃饭的氛围。
最后，可以带孩子去选一些他自己喜欢的餐具，像餐盘，筷子，勺子等，可爱的外形，会让孩子更加喜欢吃饭。