没怀孕的时候就有便秘的毛病，没想到怀孕之后更严重了，每天晚上喝孕妇奶粉的时候都会加上一大勺蜂蜜，香蕉也每天吃，蔬菜吃的也不少，可是都不见什么效果，很痛苦，有没有和我一样经历的姐妹，有什么好办法提供一下呢

亲可以喝一小口香油的，挺管用的，但是一定不要喝多了，喝多了会拉肚子的。

回复 1# 秋千


多吃水果和菜，不要吃辣的，对了，猕猴桃就便秘的克星，而且又有丰富的营养，亲可以试一试

亲用的妙招应是对的 若不见效应是调整下内分泌啊

香油和猕猴桃？还没有试过，回家试下，谢谢亲们的建议