现在我已经过了预产期一天，也不知道什么时候宝宝就开始发动，在这最后关头，心里说紧张肯定是有的，但更多的是期待和激动。还有在接下来的月子里，大家每天都吃些什么？以便做参考！

喝点汤，好下奶，再吃鸡蛋，吃肉，吃菜就可以了

应该是吃点容易消化的食物吧！

吃增产力的吧，高能量的

我是吃的最多的是鸡蛋，肉

我觉得吃肉肉和鸡蛋，还有就是汤，粥这些东西吧，刚开始要多吃点汤，粥一类的，比较容易下奶。

楼上几位说的有道理。刚生完孩子不要马上吃太油腻的，切记。

生好第一个星期吃清淡点，到第二个星期开始大补，多喝鸡汤、鱼汤，增加动物蛋白与植物蛋白的摄取量。