分娩过后，不少妈妈会发现自己的皮肤上长出了色斑、痘痘!这对于爱美的女性来说是不可容忍的。于是出现了许多产后祛斑祛痘的方法，产后祛斑祛痘的食谱就是其中之一。　　红枣菊花粥
　　材料：红枣50g、大米90g、菊花15g，
　　制作：
　　把三种材料放入锅内，加水适量煮到粘稠状即可食用。
　　推荐理由：
　　大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。
　　消痘汤
　　材料：生薏仁2两、绿豆1两、金银花3钱、蜂蜜适量
　　制作：
　　1.把金银花放入药袋，其他药材洗干净后分别浸泡1小时。
　　2.先煮熟薏仁和金银花，再放入绿豆燉煮，当绿豆煮熟破皮即可熄火，闷半小時。
　　3.食用时，依个人口味加上些许蜂蜜。
　　推荐理由：
　　此汤具有清热解毒、去痘、美白的功效，但坐月子的妈妈不宜喝太多，适量而止。
　　芝麻薏仁山药牛奶
　　材料：黑芝麻粉、山药粉、薏仁粉、奶粉(以豆浆代替也可)、蜂蜜适量
　　做法：
　　取黑芝麻粉1/3汤匙、薏仁粉1汤匙、山药粉1汤匙、奶粉2汤匙，冲泡成250㏄的饮料，调匀即能饮用。
　　推荐理由：既香醇好喝，又能润肠通便，清热除湿，消除孕斑