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如何正确解决产后肥胖?
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山间小草 楼主笔者眼前身材发福的邹小姐原来是个外人无比羡慕的幸福女性,在外企有一份体面的工作,在家里有个体贴的丈夫,刚刚有了爱情的结晶,变故也在这时有了。做完月子她虽然尽力减肥,还是暴涨近20斤,销假上班时看着之前暂代她工作的小云妖娆的背影,她心里升起了浓浓的危机感。 听了邹小姐的叙述,笔者走访了华山医院知名专家宁友。宁医生告诉笔者,在中医看来,肥胖病因有脾胃湿热、肝胆郁热、脾经亏虚、脾肾阳虚五种类型。虽然产后肥胖大都是吃出来的,可因为体质和饮食都不同,不能同一而论。
由于产后肥胖比较常见,很多女性往往都是根据报纸或杂志上的方法运动饮食。事实上,不当的节食减肥,轻则营养不良,重则神经性厌食症而危及生命。不当的运动减肥更是容易对颈椎和腰椎造成伤害。要从根本上解决发胖的原因,除了节食和运动,还可以到正规中医经络养生机构进行体质调理。
实践证明,中医经络减肥针对不同体质发胖的原因,选用点穴顺气通畅气血,再配合周天药浴全面疏通经络,可排除毒素,增强新陈代谢,改善内分泌,全面调理产后肥胖。
邹小姐最终到沪上一家正规中医经络养生机构咨询,经中医师辩证体查、调理之后,不久就恢复生产前的身材和自信,重新投入到生活和工作中。
宁友:华山医院中西医结合抗衰老研究中心 博士后(更多详细信息,可致电上海市中医药学会中医养生中心热线:800-820-5890(固定电话) 400-0970-800(手机用户),或在线咨询 即日起拨打,赠价值260元中医经络体查与专家现场咨询,名额有限,需电话预约。)03-28 23:20 -
减肥一直是我头痛的事呢03-29 10:30
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