分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。主要脏器有：胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛；肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿；子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感；肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。　　另外，产后六个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的最佳时机，合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。
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　　简单的收腹操
　　坐在床边、凳子边上，以床边或凳子边为支撑点，双腿伸直向上抬起，身体坐直，双臂向上伸直紧贴双耳 ,整个身体成 45度角，每天练习 1分钟即可。

俺就是产后没注意

当初没有注意，现在肚肚上的肉肉简直啦

出院后带了几天，可是太热了，腰上都长了痱子，就没有坚持。。。

当时没注意，早遇到楼主就好了..哎

学习啦,支持一下!

正需要去买一个这个来用.

我现在想用了

我想用，但是缠纱布好麻烦，成品的束缚带好像就效果一般了

我也想去买，在哪有卖的呢

不知道有没有用, 看我几个朋友生完没用过, 小肚子也还恢复挺好的。不过也有可以她们生的时候年纪比较轻，我对自己是没什么信心啊！有没有用过的妈妈来推荐一下哪种比较好啊。

哪有卖纱布腹带的呀，亲们指点你一下

纱布腹带还真不清楚啊

我用过一些天收腹带,但是不太舒服,坚持不住.

我是没有用过的