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冷习服——去爬山
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一般情况下周末的时候都要带着谦谦去姥姥家玩的，周六这天也没有例外。只是当天去姥姥家之前，爸爸和妈妈先是带着小家伙去爬山了。要知道周六那天的天气算是寒冷了高温是零下6度，低温已经达到零下16度，妈妈真是懒得动啊，这冷冷的天就适合在暖暖的家里宅着。谦爸却说外面虽然寒冷但是没有风，要锻炼一下谦谦，这叫“冷习服”。妈妈我可是第一次听说“冷习服”这三个字啊，什么意思啊，谦爸解释道：“就是在寒冷的低温天气里带着孩子去锻炼身体来适应寒冷，增强对低温耐力，提高身体素质”。听了谦爸的粗略解释后算是明白了一些吧。于是妈妈要征求一下谦谦的意见啊，看小家伙是啥想法。一听要去爬山谦谦可是乐呵着呢，小家伙喜欢玩，哪管天气很冷与否啊，既然孩子也愿意妈妈自然是全力配合啊，为了孩子的身体更健康努力加油，付诸行动......
这次爬山可谓是开心快乐有收获啊！谦谦爬山一路几乎就是棍棍相随，从自己带的棍子，到草地里捡的白色塑料管棍棍玩的是不亦乐乎。当然由于谦谦的奔跑也受伤了，就是小家伙摔倒后脸卡在地上了，尽管说带着帽子，但是小家伙右侧脸颊开始到眼角一直到额头处都磕的青紫了，尤其是额头处已经渗出了血印子了，小家伙疼的哭了几声，很快就好了，还算是挺皮实的，然后妈妈奖励了谦谦一颗糖，嘴里吃着甜甜的感觉，脚下继续快乐的行走。最让谦谦开心的地方就是谦爸给小家伙找了一处随便玩冰的场所，某座桥下的曾经的溪水依然变成了玩冰的好地方，一家三口在此处是尽情玩耍啊，谦谦走的时候还是恋恋不舍的，不过周末去姥姥家的时候发现公园的溜冰场已经开放了，下周末的时候可要去感受喽......
【备注：冷习服】网上找了关于冷习服的资料：
专家介绍，这种对寒冷的适应，医学上称为“低温习服”或“冷习服”。指在低温条件下，经过一定时期的锻炼，使人对低温产生一定的适应性，即对低温耐力的提高，对低温生理反应的减轻。任何物体对温度的变化都会产生热胀冷缩。人体也是一样，皮肤黏膜受到冷刺激首先表现为血管收缩。鼻腔粘膜是呼吸道的门户，此处的血管收缩，血流减少，营养和氧气供应不足，新陈代谢率降低，免疫功能下降，细菌、病毒等病原微生物便会乘虚而入，易发生上呼吸道感染，也就是感冒。
看我家谦宝这身爬山装备很有感觉哈！
小家伙一手拿着小红旗，这是在家的时候就玩着的，非要带出来。
一手拿着又粗又长的棍棍，向着山中出发......
骑马舞对小家伙的影响颇深啊，
还没进入山中在大门口处就开始骑上玩起来了，
玩了好一会还是没有走的意思，直到发现前面一堆散落的少许剩雪......
于是谦谦把小红旗交给妈妈，然妈妈给装包里面。
自己拎着棍子上下的开始砸雪玩呢！！
玩够了雪可是要前进了，
否则照此速度估计也就在门口玩一上午了
谦谦开始往上爬了，穿的多动作上还真是笨了不少啊！！
同以前相比谦谦有进步了。
还记得上次在这样木桩上行走的时候还需要妈妈在一边扶着点呢，
这次小家伙自己就可以独立的往前走呢！！
在树下草丛中谦谦发现了一根短细的小棍子，爸爸还用长棍子和小家伙过了两招。
只是这小棍子一端太尖了，于是旁边另一根塑料管的棍棍可是吸引了谦谦的注意力了，
捡了起来玩一玩吧，相比之下这个安全一些啊！！
托着新捡来的棍子小家伙快乐的跑了起来，
终于是可以赶赶进度了，在门口处磨蹭的时间可是不少
拿着这根细细长长的白色塑料管，谦谦玩的叫一个开心啊！
竖起来站立学猴哥，抗在肩上当八戒，举国头顶和爸爸对打，拎着前行追师傅！！
普通棍棍带来无限趣味
看小家伙这根造型还算是有些感觉吧......
玩了一段时间，又开始止步不前了，快走哦，宝贝！！
原来谦谦是不想走了，小家伙拉着爸爸的手非要骑脖子！
爸爸不同意，谦谦耍闹......
然后谦谦看到前面这棵树又来了兴趣，
骑脖子的念头扔在一边了，先骑树吧！
和树拥抱的可爱小家伙，骑在上面的感觉很好啊，半天不肯离开的
随后谦谦又坐到了旁边的椅子上，说是累了休息会
休息好后，继续出发吧......
喜欢跳跃啊，让老爸帮忙从石阶的这一边腾空蹦到另一边落地！
这一段路程特别的有意思！谦谦的手在爸爸的身后拉着爸爸背包的带子，
爸爸的手在谦谦的身后拉着小家伙的帽子。
两人一边快走一边喊着号子“1,2,1,1-2-3-4”声音响亮很带劲！
这是谦谦在松树下面拣松树塔玩呢！
“妈妈快过来装起来吧”，小家伙很兴奋的喊着妈妈
这是爬山过后往回走的途中，其中一大部分是谦谦自己跑过来的，
快到门口的时候小家伙提出来要骑脖子了，
辛苦谦爸了，抗住谦谦的同时还得承担这根粗棍子的重量......
12-24 12:19 -
冷习服，真是第一次听说呢！12-24 12:41
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冬天确实要锻炼一下的，我们也要带着点点出去锻炼一下12-24 12:45
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还有这样的衣服呀12-24 13:58
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这个棍子，拿的有点.........12-24 14:28
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就是亲说的冷习服
回复 6# 小小菲儿
什么样的衣服啊，是孩子穿的吗？
qianqian0901 发表于 2012-12-24 14:3212-24 15:34
谦谦说自己是猴哥，哈哈