我一直是个不称职的懒妈妈，对于育儿方面几乎是一窍不通，家里的育儿书籍更是少之又少，获得了这次的《别让孩子输在情商》的试读机会，真是让人太开心了。
    《别让孩子输在情商》的作者：钟思嘉，美国俄勒冈大学教育心理与咨询博士，华语世界亲职教育的杰出专家，台湾大学心理系教授、博士生导师，中国健康家庭协会理事长等等一长串的头衔，让人不禁敬佩不己。
    说起智商IQ，情商EQ，一般人都会知道，但是更多的却注重智商多于情商。哈佛大的心理学博士兵丹尼尔.戈尔曼说过：情商是人类最重要的生存能力，一个人的成功，智商的作用只占20%，其余80%是情商的因素。
    其实EQ的实质内容就是：“了解自我，人际沟通，情绪管理，同理心，创造力”等能力，即是我们所谓的做人处世的能力，EQ要从小慢慢培养，才大有可为的提升空间，如何提高孩子的情商，这是每一个家长苦恼的事情，这本《别让孩子输在情商》就可以给我们一个很好的答案。
    整本书一共分为九个篇章：
    控制情绪：你的情绪决定着孩子的情商
    觉察、调整、管理自己的情绪：做孩子情商的镜子
    同理孩子的感受：帮孩子找到正面情绪的动力
    亲子沟通术：和孩子谈“情”说“爱”的艺术
    父母教子有策略：开启孩子的情商宝库
    疏导孩子的情绪：培养孩子的品质和能力
    用平常心鼓励孩子：将孩子的“苦读”转变为“乐学”
    给自己打气：你的态度会促成孩子的改变
    新时代“新”父母：不同年龄段孩子的沟通和教养
    九个篇章由浅入深，一步一步从一个个生活中的小故事来教导我们认识情商，了解情商。我先看了第一篇“控制情绪”就深有感触，以下就谈谈关于第一篇的一点小体会。
    每个人都有自己的情绪，情绪的好坏就会影响个人的一言一行，而作为父母的言行举止更是随时影响着孩子。控制情绪说来容易但是做起来却是很不容易，首先要放下忧虑，转换想法，换位思考，甩掉不全理信念……这些都是不错的方法。
    就说我自己，在以前总是没办法控制好自己的情绪，总会把个人的心情带到跟孩子的亲子相处时间中来，一有不顺就会冲儿子发脾气。最近我开始学着控制自己的情绪，不再对着儿子发脾气反而觉得儿子还乖巧听话了很多。
    关于吃饭问题，早上我们还有一段有趣的对话：
    儿子：妈妈，你以后都不要再批评我了。
    我：如果你都听话，吃饭乖乖的我就不会批评你。
    儿：你如果每次批评我，我就更加吃饭慢，吃饭不乖
    我：那你不好好吃饭我肯定要批评你的
    儿：那你就轻轻说，不能大声批评
    其实这就是孩子简单的思想，给太大的压力反而会适得其反，相反的把孩子放在跟大人平等的位置，用平等的眼光看孩子并沟通，也给自己减减压。
    ……
    整本书还有很多需要学习的地方，需要更多的时间慢慢体会和领悟。