加强体育锻炼，执行春捂秋冻的传统养育。这个季节温度忽高忽低的，保持和家长一样 的厚薄就可，运动的时候稍薄些，以免出汗遇风感冒。多运动多喝水不上火休息好，年年都是这样简单的过。

春捂秋冻还是有一定道理的，所以千万要听老人言啊！春天万物开始生长，是孩子成长的黄金时期，所以一定要合理补充各种营养元素，多吃新鲜瓜果蔬菜，让孩子真正走进大自然接触万物生长的伊始，这对于孩子认知这个世界也是有帮助的。

不要着急脱掉冬装，毕竟春天还没有真正到来，尤其是早晚天凉更要注意衣物保暖。俗话说春捂秋冻嘛，还是多捂一捂比较保险呐！

还是和冬天穿的差不多吧，看天气而定，现在基本上还是上身穿的稍厚些，棉裤则选择了薄一点的，不敢一下子给孩子都换了，就怕天气忽冷忽热的来回变换，很容易引起感冒。其实在学校老师们一再提倡孩子减冬装，教室里开空调，老师怕孩子着装厚上火，她们的顾虑也是好的，可越是这样我们越要注意孩子的装束了。尽量给孩子里面穿保暖衣或丝质棉袄，外面穿一件羽绒外套或加棉褂。这样孩子在教室里可以脱去棉褂和外套，外出去时可以再穿上，这样不怕上火也不怕感冒了。

这个真的不容易啊，多了，怕出汗，着凉了，穿少了，又怕冷了！所以我出门尽量让宝贝拿着衣服，随时更换，唉，宝贝大了，抵抗力强了，就好多了！

http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewthread.php?tid=111021&i=t&m=750b5 多管齐下，帮助宝宝顺利度春寒！

俗话说春捂秋冻。春天要适当的捂一点，衣服不要穿得太单薄，慢慢的缩减衣服，另外多喝水，不要吃太凉的东西，才有助于孩子顺利地度过春寒。

都说该“春捂秋冻”，我自己还真把握不了这个度，就像昨天热的不成，我今天就给孩子带了一件带绒的外套，以便孩子在学校时候换下羽绒服，问题是孩子根本不想换，语儿爸爸也说换的有点早，问题是啥时候才能换呢？唉，真是纠结。

春捂秋冻还是非常有道理的。及时增减衣物吧，别穿的太多，昨晚一一热，老是喜欢把袜子脱下来，这样的情况就应该少穿点，不过在怎么注意难免会生病

先占位回家好好琢磨一下

回复 21# 蚂蚁撼大树

亲把链接帖到育儿版申精帖下由版主加精

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回复 26# 帅小虎
谢谢斑竹提醒，已经申精啦

虽然说春捂秋冻吧，可是宝宝就是嫌热。在外面还好，还穿着棉袄，大人给穿什么，他也不反对。可是在家里，连裤子都不肯穿，每天只穿一件小背心。给他穿上裤子，他就自己脱下来。

广东的天气现在已经是27度了，早晚还是有一点凉，小子已经上学，穿一件校服和一件秋衣，下身穿冬天的厚裤子，专家说春捂得要下身穿暖和点，因为脚离心脏比较远，所以我遵守这个规则了。不过小子一动就出汗，所以下午去接的时候不是敞着外套就是脱掉了，也不怕冷啊。不过还是多注意的好