努力与坚持

作者：罗玲

记得2000年时很认真地看悉尼奥运，有很多乐趣与感慨。乐趣是，因为近距离，所以得以看到很多花絮。感慨就更多，比如体育政治、文化差异、国力差异等等。印象很深的一个细节是：奥运村里，牙医门口排了长队，因为很多非洲落后国家队员在享受免费医疗。当时感慨，所谓的平等竞技，其实是多么的不平等啊。

08年奥运时，孩子刚满月，忙着喂奶哄睡觉，基本都错过去了。今年奥运开始时，我们在大连玩，在酒店里看几眼，没想到孩子很有兴趣，回来后还惦着要打开电视看奥运（我们好久没怎么看电视了）。

现在看奥运，眼里不再是帅哥美女了，看到的全是教育切入点！多好的教育机会啊——培养对体育的兴趣、还有努力坚持奋斗的品质！

我猜想，不单是冠军，每个奥运选手都有一个精彩的人生故事，一个关于梦想、奋斗的故事。没有一个人是糊里糊涂地混日子，然后某天一睁眼发现自己居然上了奥运赛场。每个选手都是个战士。我们说运动员享受体育，这个享受，大概不是说他们比赛时很舒服很high，而是他们在设定目标、为之努力、取得进步这个过程中，获得了巨大的成就感和满足感。他们在赛场上，用最直观的方式，让我们学习什么叫努力奋斗。

“努力”这个词，跟许多好词一样，我们从小就听到太多，以至于对它有点麻木迟钝了——什么叫努力？我此刻有没有在努力？我们一时反应不过来。

有时候我找东西，我在最可能找到的地方认真找了，没发现，然后又去别处找，最后我宣布没找到。别人说，好好找找。我说，我认真找了，要不你试试？然后别人就在我第一次找的地方找到了。我认为自己已经努力了，结果证明，我还应该更认真一点。

我想，这就是努力的意思——比你认为应该做的再多做一点，英语里说，go the extra mile。就是说，当你认为自己已经努力学习了、努力工作了、努力搞好家庭关系、努力享受生活、努力做好眼下这件事情了，这时，你再多做一点、再加把劲，那大概才是真的努力过了。

努力，不是说要做的足够好，而是要探索极限，做到更好。

那么，怎样培养孩子努力做事的品质呢？

给出生动的范例

除了看体育比赛、读名人专家、励志故事，我们家长自己也可以做出好的示范。比如，我们可以跟孩子谈论工作中、生活中的事情，谈论自己是怎样遇到困难、打算放弃，但是我们坚持了，继续努力了，最后有了怎样的效果。让孩子看到，努力不是一定要轰轰烈烈，而是随时随地都在发生的。

学习新的技能

现在的孩子都学才艺，其意义，除了各种素质的启蒙，再就是培养努力、坚持等各种品质。我们教过一些体育院校的学生，他们往往都学得很好，能从很差的基础，最终超过普通大学生，其中一个原因就是他们有过努力拼搏的经验。

随时指出努力与进步之间的关系

如果仍然像我们小时候习惯的那种方式去说教，简单地唠叨“你要努力学习”，效果一定不好。我们要做的，是随时从最小的事件上，让孩子看到努力和进步之间的关系，给孩子指出来，哪个努力收获了哪个结果。

当然，并不是每次努力都有即刻的回报。有时，努力了，因为方法或方向不对，结果甚至更糟。（但是，如果不去努力，那么我们根本不会发现这些问题。）还有的时候，努力的效果不是立竿见影的，表面看没有结果，需要很长时间才能收获成绩。所以，我们只有多积累事例，慢慢地，孩子就会相信付出的努力是不会虚掷的。

相信努力和进步的关系，这非常重要。当孩子对努力这件事有了信念，那么这就可以变成他一生受用的品质了。一个从小相信努力是有用的孩子，他长大以后，会在工作中、家庭生活中，处处都尽全力去做。他会在不断完善的过程中提高、成长。

怎样夸孩子努力

现在很多家长都知道，不能夸天分和聪明，而应该夸努力和进步。美国的专家做过一个实验：两组学生中，一组孩子被告知他们很聪明，结果他们在随后的智力游戏中表现反倒更差。这表明：被贴了聪明的标签，这会让孩子畏惧失败、不敢尝试、功利心强、不能享受做事本身的乐趣。

但是，夸孩子努力和进步，也要本着真实、具体的原则，要在孩子真的有努力的表现时才夸，要具体指出孩子做了什么，怎么努力的。如果我们空泛地把“你真努力啊”、“你太有进步了”挂在嘴上，就像过去说“宝宝真棒”一样，那么这个夸奖也会贬值。孩子自己很清楚自己是否努力了，是否有进步了。不实的夸奖，会让他觉得做不做都一样，没有意义，以后就不再继续努力。

另外，也最好不说“其实你还可以更努力”这样的话，因为这真是太让人泄气的鞭策。对于不足，具体指出就可以了。

选择孩子有兴趣的事情来训练努力

中国人自古以勤劳勤奋著称，但是生活中，我们却随时都能看到做事不认真、慵懒懈怠、不进取、粗制滥造敷衍对付的现象。各行各业，都难得看到追求卓越的表现。我觉得，这常常是因为，很多人无论是学习还是工作中，做的都不是自己真心想做的事情，不是自己主动选择、有浓厚兴趣、有强烈内在动机的事情。做事如果没有主动性和责任感，当然就不会去努力。

想起我在国外学电影时写剧本的过程。写完了，觉得很好了，只是某一部分有点薄弱，不够精彩，于是去改这部分。改完之后，这变成了最好的部分。然后，又看到另一个最弱的地方，又改这个……后来就明白了，当你持续地把最弱的地方变成最好的，你就是在提升它，是在追求卓越。

当然，或许这也证明我没有天分，但是我们看到，那些我们认为有无限天赋的艺术大师们，他们无一不是在无尽的努力和尝试的基础上，才展露出所谓的天才的。音乐家说，我一天不弹琴我自己知道，两天不弹琴乐队知道，三天不弹琴，全世界知道。齐白石一生据说只有三次、在生病的几天里没有画画。毕加索的名画《格尔尼卡》单是草稿就绘制了四十多幅。很多艺术家之所以晚年也能持续有突破，是因为他们一天也没有间断过努力。

而大师们之所以能这样持续地努力，就是因为他们热爱他们所做的事情。

人们常说，兴趣是最好的老师，其实兴趣它只是最好的动力，它把枯燥痛苦变成了乐趣。所以，家长千万不能指望孩子在做他不喜欢的事情时能自觉去努力。我们要帮孩子找对事情。

兴趣爱好培养中的问题

家长在给孩子培养各种才艺的过程中，常常遇到各种问题，比如，孩子不够努力。

按我的想象，学才艺应该是这样的程序：首先是引诱，就是让孩子接触、观摩、欣赏，让孩子喜欢、向往；然后，我们等待他主动要求学，并给他提供学习的机会；学习过程中，我们要给孩子介绍会发生什么、他要期待什么，介绍学习的过程和全景；然后我们把学习过程打碎成很多小环节、小的挑战和目标，以便于随时鼓励肯定进步；然后我们想各种办法鼓励孩子坚持，让他形成习惯。我们希望，这时，他可以慢慢地开始体验到乐趣——学习本身的乐趣、以及荣耀、价值、身份感……希望这些乐趣可以帮助孩子继续坚持下去，可以让他更多地享受这个兴趣爱好。

这个过程中，遇到困难怎么办呢？可不可以中途放弃呢？

我想，孩子学才艺，有两种情况：一种是学着玩的，只为了启蒙一下，探索各种潜能；另一种是认真把它当作能终身享用的兴趣爱好来学。对于学龄前的孩子来说，我觉得最初我们和孩子都只能是去试探。我们鼓励孩子坚持下去，但是如果有强烈的抵触，可以放弃，或者说先放一放。然后我们把前面说的那个程序从头开始，继续尝试。我相信，在这个不断尝试的过程中，在某个时刻，我们终将寻找到可以发展成终身爱好的那个事情。

如果家长意在培养终身的爱好，那么他就不会很害怕最初尝试中的失败，他会在整件事上去坚持，而不是逼孩子一定要固守眼下某个具体标准。

当孩子遇到瓶颈时，我们想方设法帮他坚持下去，但是不要为了进度和难度，而导致孩子丧失兴趣——因为我们要的是长久的爱好，不是一时的证书。

现在，家长们都意识到要给孩子快乐的童年，教育要遵循孩子生长的规律，不能拔苗助长。同时，我们也要记得去培养孩子努力、坚持、精进、追求卓越的品质。我们在实践中探索好的方法，去调和这两方面。

给孩子快乐和自由，不是要放弃对孩子的高期望，关键在于，我们所设定的高期望，是指孩子的性格品质，而不是外在标准。同时，我们要把高期望和无条件的爱结合起来，要采取科学的方式去做。

努力、奋斗、勤奋，这些词似乎都暗示着痛苦，但其实这应该是乐观者的词汇——只有一个乐观的、心中充满了希望和信念的人，才会真的去努力奋斗。

努力，也不都是为了取得成绩。就像前面说的，运动员享受体育，是在享受努力过程中所体会到的满足感。我们做事也是这样，即便没有奖牌、没有种种外在认可，只要真的努力过，满足感已然发生。

一路上，我们收获这些满足感，那么，不论结果究竟如何，我们都可以欣然告诉自己：我这一生，丰盛地生活过；这个世界，我深度游历过。

英语里的说法“go the extra mile”，最早出自《圣经》。其中的原始故事另有深意，但后来人们基本上这样去诠释理解耶稣的这个话：当你做了比应该做的更多的事情时，你自是会受到保佑、得到福惠。这正如我们古人所说的：“天道酬勤”。

让我们把这变成孩子的一个终生信条吧。

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写的很不错，有意境！

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