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老抽放多了:简单的微波炉酱鸡翅
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shenmma 楼主前一阵看到大家在讨论微波炉、烤箱等厨房电器的用途,一些朋友将微波炉归为只是加热饭菜的鸡肋。其实,有些简单的菜,用微波炉做也不错,不用开火,没有油烟的烦恼。
今天做一道我家的保留菜品——微波炉酱鸡翅,不但做的过程没有油烟,连油都可以不放的。
原料:鸡翅中(数量按需,丰俭由人。这次我用的少,因为另外一些另有用途);料酒、老抽、盐、糖、生姜。
可用可不用的原料:橄榄油(涂盘用的,不放也没什么问题)、胡椒粉、淀粉。
制作过程:
1.翅中浸泡、洗净;生姜切片。
2.将微波炉容器的底部涂一层橄榄油,然后倒入适量料酒、老抽(很不好意思,这次做的时候手哆嗦了一下,倒多了,做好后黑乎乎的颜色太重,荃说“怎么跟平常的不一样啊?”,呵呵),加少许盐和白糖,放入姜片。
3.将鸡翅放进容器码好,入味,隔十几分钟翻翻面儿。
4.这是可做可不做的一步,有的孩子可能不喜欢胡椒粉的味道:碗中放入淀粉和适量胡椒粉,把鸡翅逐个裹上一层后再放回容器。
5.容器盖上盖儿,打开出气孔,放入微波炉,用高火——我家的750瓦,先加热4-5分钟,然后拿出来给鸡翅翻面儿,再加热3-4分钟。
6.稍晾,大快朵颐。
有点失败,因为颜色太重了。配个清爽的菠菜炒鸡蛋。
貌似爱吃鸡翅的小朋友不是少数——尽管鸡的安全也很成问题。这道菜最大的优点是简单、少油,至于味道,看看小荃吃的表情,一切皆知。
顺便说一句,微波炉是我大学毕业脱离学校食堂后添置的第一样家用电器。多少年过去了,它还在勤勤恳恳的工作着,只是我总有想换掉它的冲动——使用寿命估计差不多了。现在的微波炉功能愈发复杂,看得发晕,再挑一款合适的倒成了难事。
(完)03-04 10:58 -
120feng 2楼哈哈,给孩子也可以炒可乐鸡翅也不错哦~~03-04 12:01
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WYYBB 3楼颜色深了一些不够也还挺好吃的。03-04 14:13
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WYYBB 4楼呵呵,久违的幸运分哦。03-04 14:14
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小小菲儿 7楼放得太多颜色就黑了03-07 15:52
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kittymao51 8楼颜色是深了点,不过相信味道一定很不错03-11 13:10
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天蝎蝴蝶 9楼下次试试用腌料,味道更赞03-11 14:20
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堃坨妈 10楼真的要好好去利用微波炉啊!要不真成鸡肋啦!03-18 00:45
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楠瓜妈妈 11楼这个鸡翅看着真灵,我喜欢03-28 12:35
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