近些年的养生潮流是吃粗不吃细，即粗粮养生。殊不知，吃粗粮也未必都好。据悉，高粱、荞麦、黑米、绿豆等吃太多可能会导致女性不孕。

什么食物都不能过量吃

是啊。我还真没听说过这样的。不过我知道什么都得有个度，都要讲究适量

是不是真的啊。。。。。怕怕。。

什么都是一样的，过犹不及，吃多了都不好的，要适量，

不过现在粗粮吃的少了