这一段时间这种禽流感让人听着有点害怕，又没有新的疫苗可以救治。后悔上上周出去吃大盘鸡了，以后再也不想吃了。我们还是应该多采取点预防措施，家里多通风透气，勤晒被褥，注意卫生，把家里的死角清理清理，多锻炼，增强体质

这一段时间一直听到关于禽流感疫情案例，而且还有上升的趋势。我觉得要预防就是要特别注意饮食卫生问题，俗话说病从口入，所以我想我们近期还是少购买一些鸡鸭，还有注意自己的个人卫生。特别春季，是病菌容易传播的季节，所以还是要经常动一动，生命在于运动嘛，多运动，体质好，就会减少生病的发生了。

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积极参加好的活动！

我觉得最近这阵子，我是会尽量避免吃禽类的东西了。比如说鸡肉鸭肉啊……
不过鸡蛋还是要吃，不然不是没营养了吗？
所以还是选择去有保障的大超市买鸡蛋，应该会保险点儿吧！

主要是一定要把食物煮熟煮透来，其实并没有想象中的那么可怕的。只要我们少在外面吃东西，最近呢也少去吃家禽类的就好哟！对了，板蓝根只有抗感冒的作用，并不可以抵抗禽流感哦！

最近要少吃禽肉类食物，尽量不要去看禽类动物。。要吃也要煮熟煮透后再使用，加强自己体质，多锻炼身体远离感冒，咳嗽。。要勤洗手等个人卫生。。

想起十年前的非典了，人心慌慌。至少到现在为止，专家也没有确定到底是由于什么引起的，也没有特效的药物。还是平时注意卫生，生熟分开，这些似乎是老生常谈，却是颠破不灭的道理。

对于爱吃肉我的现在确实是个问题，可是遇到了禽流感，不得不多吃些蔬菜了。如果想吃家禽类的肉，首先要买新鲜的，其次可以再火上沸腾一段时间，65度加热30分钟或煮沸腾2分钟可灭火禽流感病毒

今天是禽流感，下次又是什么病毒？中午去食堂的时候，都不知道该吃些什么？鸡鸭有禽流感不敢吃，猪肉怕是死猪的不敢吃，牛肉怕是注水的不敢吃，海鲜怕是汞超标的不敢吃。。。特别想质问政府：老百姓的餐桌上还有什么可吃？愤懑归愤懑，咱们一普通市民是一点办法也没有。只有自己多注意饮食安全和卫生，勤洗手，多通风，注意个人卫生，尽量把感冒病菌扼杀在摇篮之中。据说病毒在阳光直射下会失去活性，现在春天来了，出太阳的时候大家都出来多晒晒太阳吧！！！

养孩子哪有不操心的，尤其是女儿，又要富养，又要不能太娇气，又要琴棋书画样样精通，又要从小就护理好皮肤，不过只要是自己的孩子，无论付出多少都是值得的！

这段时间尽量不吃家禽的肉类，最近天气也不稳定，尽量减少外出，适当的增减衣服，可以喝一些预防感冒的药物提高自身的免疫能力，在家要勤洗手，多吃蔬菜水果！

禽流感来了，大家别恐慌。多喝水，多锻炼，多吃水果，多通风，勤洗手，勤晒被。少去人多又密闭的公共场所，少吃不干净的东西。做好自己的卫生很重要。

最近H7N9禽流感盛行，对于家禽类我们再次避而远之。
面对禽流感的不断变种，我们应该少吃动物的肉，多吃蔬菜
注意家人的饮食习惯，以及生活中的个人习惯，勤洗手，注意通风，
少在外面就餐！

其实对于预防流感我还真的不知道什么好的办法，不过一般在容易传染的阶段，我就尽量少出门，尤其是抱孩子出门，也尽量不在外面吃饭或者不干净的饭摊吃饭。大家平时注意多洗手多锻炼身体，提高自身免疫，这样即使得病了也不会轻易被打垮。

每天督促孩子常洗手，不带孩子去人口特别密集的地方，尤其是孩子聚集的游乐场。多吃新鲜蔬菜，肉蛋一定要熟透，少在外面买吃的，自己回家做着吃。
多锻炼身体，增强抵抗力。内因很重要。