从去年冬天到今年春天,每天坐在电脑跟前的时间比较多.几乎都是一吃完就坐下了.
一个冬天下来发现腰围增了好多,肚子上的肉肉厚了好多啊.
瘦的时候不觉得怎么样,一胖起来了觉得想减真难啊.
久坐的妈妈都是如何瘦腰如何减小肚肉的啊

我也好像减肥哦

回复 2# 贺雅轩婷


一起加油,有好方法互相通知哈

我老公说我腰上都是肥膘，咋办啊？

生完宝宝，我的腰就一直没有恢复

生第一胎時，這些問題我都沒愁過，兒子斷奶後，肚子就自動平下去了。記得兒子兩歲的時候，我去做頭發，那個老闆娘問我是不是剛高中畢業？我暈`
生第二胎就不一樣啦，現在腰跟水桶差不多，悔得我腸子都青了，因為天氣太熱，生完兒子後沒注意保養，這下，想保養都難於上青天呀~不過什麼方法，我都沒耐心去試~

我没生完宝宝之前体重才只有100斤，现在我生完宝宝之后一下子长了20多斤，本以为给宝宝断了奶就会瘦下来，结果还是没有瘦，都愁死我啦，不知道怎样才能把腰上的赘肉减下去。谁有好的方法敢快告诉我。

我现在也是啊

回复 8# 小天使


那我们现在一起加油减肥！

我也想知道啊，生了宝宝后我都没有瘦下来

谁有好招,为分享下吧

回复 9# 雯雯


好啊，可是不知到怎么才能减下去啊

我也想知道啊

好像生完宝宝就一直肉肉的

我也来学习