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自己做酸奶,健康又美味!
看10792 | 回复22
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happy栋阳 楼主我和宝贝都特别的喜欢喝酸奶,酸奶可以养颜,调解肠胃,可以开胃,容易消化,营养丰富,每次我都和宝贝一起喝一大罐!可是去年的臭皮鞋酸奶事件,让我一下子不敢再买酸奶喝了!嘴巴馋了咋么办,看到大家都买酸奶机,买酸奶发酵粉自己做酸奶,我也开始心动了,可是因为一直有二宝,没有充足的时间来研究,结果就一直到现在,二宝都8个月了,我才开始动手做!
网上买回来的这包优益佳的酸奶发酵粉可是帮了大忙了!一大包有10小包,一小包可以坐500毫升的酸奶呢!最后我看朋友介绍说,如果加上葡萄糖的话,葡萄糖就喂发酵菌,这样一小包的发酵菌可以顶10包,用10次呢!真的是太省钱了哦!
提前准备一个可以放500毫升以上的密封的罐子,我找到了一个饭盒,密封性也不错!把饭盒和盖子的里外都用开水消毒,先把牛奶煮开了,凉凉到了40°左右,其实也不用专门的温度计,只要用手摸摸,感觉不是很烫,就好了!接着放入一包酸奶发酵菌!用消过毒的勺子搅拌,喜欢甜的,可以放入葡萄糖粉!充分搅拌,就盖上盖子,依照闲杂的温度,只要放在厨房就好了,12格小时以后,酸奶就发酵额差不多了!
想要口味更加的纯正,就放在冰箱的冷藏室里面再过3格小时吧,那味道真的是绝对的好啊!
第一次做,因为温度没有把握好,失败了,第二次做的,虽然不是太好,但是还能成型!用勺子挖起来,很粘稠!期待下次会做出像豆腐脑的那种酸奶来!
哈哈,奶皮还是很顽固的,没有发酵吗?也不知道为什么,不过宝贝还是很喜欢的!说比外面卖的要好吃多了!
哈哈,怎么样,妈妈自己做的酸奶就是好吃吧!
继续加油,看到有的妈妈还用豆浆加酸奶菌做出来的酸豆奶,我下次也来试试!谁让咱们家里有小吃货大吃货呢!05-31 17:01 -
陶一淘 2楼呵呵 我也想学习一下05-31 17:03
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辉妈 3楼哇,我要流口水啦05-31 18:32
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ziqing 4楼酸奶自己做更放心05-31 19:22
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家有两千金 5楼学习了,我以为一定要酸奶器呢!05-31 19:31
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hyt九五至尊 6楼我家也爱喝酸奶,可是我们都是外面买的,还没有自己做过呢。06-01 09:43
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小小菲儿 7楼酸奶我女儿不喜欢吃06-01 11:01
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回忆妈妈 8楼这个不需要酸奶机啊,看起来方便多了06-02 12:23
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家有千金 9楼不用酸奶机也能做酸奶?06-02 14:37
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天蝎蝴蝶 10楼自己做的酸奶就是好吃06-02 17:00
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WYYBB 11楼我还没自己做过,学习了。06-02 18:49
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si崎 12楼不用酸奶机也可以做出酸奶来啦,俺也试试,俺还准备买酸奶机呢,看来是剩下来了06-02 19:19
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堃坨妈 14楼第一次见识了不用酸奶机做的酸奶,牛啊!我一直都用酸奶机的.06-03 15:34
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小小可馨 15楼呵呵,我也做的,只用那个超市买来的酸奶做种就好,,06-03 17:57
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