现在生活条件好了，在炎热的夏季，经常长时间开着空调，让呆在屋子里的人清凉舒适。不过，无论是从环保的角度来说，还是从空气的好坏来说，长时间开空调都是不好的。我们大部分上班族，基本上上班一天在单位开着空调，回到家再开一晚上的空调，长久如此，自身的免疫系统可能会遭到破坏，调节体温的能力受损，在外面稍微的受热或者受冷，就容易生病，所以，总开空调也不是什么好事。

      那么，在夏天，尤其是在漫漫长夜，如果不开空调，躺在床上跟烙饼似的，太热了，该怎么降温呢？

      记得小的时候，家里条件不好，也没有空调，妈妈的处理方法就是睡在地上。因为住的平房，地上非常的凉，铺上床单或者小褥子，就在地上睡了，身子底下始终是凉凉的。但是，这样好的降温方式，是我和爸爸不能接受的，爸爸嫌地上太凉，即使睡在地上，也要铺上相对厚点的褥子。而我，压根不能再地上睡，太硬了，根本睡不着，即使睡着了，第二天起来浑身哪哪都疼。

      我的降温方式就是凉席啦，铺上凉席，也顿觉身下凉爽，慢慢的，整个人也就不感觉那么热了。照片中的竹子凉席买回来好几年了，质量非常好，很光滑，每年大概用两个月左右吧，很有效果，配合着稍微开开空调，一个夏天就过去啦。

      到了九月中，差不多气温就开始下降了，贝爸就仔细的把凉席擦干净，然后卷起来，用报纸包好，以免落了灰尘，放起来。等到来年天气热了，拿出来拆开，再仔细的擦一遍，铺上就可以用啦。

瞧瞧小家伙，那时候还不到一岁呢，睡在凉席上，舒服的喝着奶，真是好可爱，

看着这张照片，好怀念那个时候啊！！！

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