【晒拿手菜6月】+夏天适合吃苦瓜+小小菲儿

小小菲儿楼主

夏天来了，人的胃口也开始慢慢差下来。我有一段时间，对什么食物都不敢兴趣。夏天最好的就是吃些清淡的食物，而夏天来了，食物也比较多样化。除了在冬天才有的食物外，夏天可以选择的食物还是很多的。虽然夏天热，只要想吃，还是能吃上很多好食物的。
苦瓜就是夏天很好的选择，苦瓜可以做汤，也可以做菜。在夏天苦瓜也特别便宜，不像冬天，贵得你都不想下手买。苦瓜我喜欢炒蛋，而且我经常是一个人吃饭的，这个菜是很不错的选择。把苦瓜切薄一点，就可以煮了。先把苦瓜下水，然后煮熟后，直接下鸡蛋就可以了，调味就依自己的口味来就可以。

苦瓜还可以炒鲮鱼，鲮鱼我买的是罐头的，那味道非常的好。苦瓜炒鲮鱼是一道很普通的菜了，不过我们却非常的喜欢吃。特别是老公，如果我做这个菜的话，他可以多吃两碗饭。女儿虽然不太喜欢吃苦瓜，不过因为有鲮鱼，也非常的给面子，所以我都经常做这道菜的。