清凉度夏我支招之---------涵妈小妙招

誉涵妈妈楼主

天气似乎越来越热，总是在脱掉棉衣后一俩礼拜，就着急的寻找着冰棍雪糕之类的镇暑的东西，
孩子爱动爱闹，夏天似乎越发的让她们难熬，虽然宝贝3岁了，回想起之前每一个夏天，
还是有很多地方让我这个做妈的不得不防患于未然。比如冷饮吃太多，蚊子太猖獗，出汗太多，
膝盖总是再受伤.......太多太多了。不过每个夏天都不是白过的，3个长夏我也积攒了不少经验哦，
现在把我的“栩氏妙招”分享出来，希望能帮到大家

1，空调，风扇，该怎么给孩子用

因为这气候，对空调的依赖越发的多了，但是动不动就吹感冒了，大人尚且这样呢，何况孩子，
有点家长说就别用了，但是天气确实是太热，我的经验是，开空调的时候，降温不是第一步，除湿才是关键。
孩子的房间，我开27度（有时候干脆不开降温），再把除湿功能打开，明显的比25度的时候舒服凉爽多了

2，蚊子我要消灭你

可恶的蚊子最喜欢宝贝的小嫩肉了，可是，蚊香剧毒，喷雾用后也是有残留的，而且效果持续的时间不长，于是怀念小时候的蚊帐了，睡觉前跟宝贝一起抓蚊子，赶蚊子，其实也是一宗很棒的亲子游戏哦。要往大了说，还锻炼了观察力，大运动和精细运动呢！

3，天气太热huo撒哟！

怕孩子喝太多饮料。孩子身体弱，活动量也大，出汗比大人也多，光是简单的补水是不够的，微量元素也流失得很多，所以除了引导孩子多喝水之外，还要给水里加点盐和一些微量元素，我们誉涵很喜欢喝尖叫，但是我又怕她依赖哪个饮料，所以都是给兑上一半白开水一丁点盐花给她喝的。

4，雪糕冰棍出问题的越来越多，却抵不住孩子的狂热，干脆自己做吧，糯米粉加水煮熟，调入牛奶和孩子喜爱的果汁，冻出来的口感也很赞的！

5，孩子爱玩水，衣裳动不动就湿透透的，这时候在一招风，铁定感冒。所以，玩水的时候，剪开一个塑料袋，改成防水小围裙，效果是很好的，这个东西我们在玩颜料的时候也经常用。
夏天吃的东西多是酸甜多汁的，孩子手上，玩具上，要坚持清洗消毒。

6，时间安排有学问
一天中，最热的时间和最凉快的时间，要懂得怎么安排，最热的时候安排静一点的活动，凉爽的时候，抓紧时间体验自由嬉戏的感觉。

想到的暂时就这么多，有什么问题欢迎跟我多交流，其实我也有很多没能解决的问题，养孩子，总觉得是学不够，也算是跟孩子一同成长吧。