女人天生美丽。对于任何一个女人来说，都希望自己能够拥有一个美丽的身材。可是女人都得经历生宝宝这一关。生产之后给我们带来的是一系列的变化，包括身材，体重，健康状况等一些问题。
      我生完宝贝以后，也跟大多数妈妈一样，体重增加了，从没结婚前的84斤猛增到100多斤。以前看到妈妈身上的那些赘肉觉得很难看。没想到自己生完宝宝后，身上也有了跟妈妈一样的赘肉，真是可悲啊。我要减肥！可是宝贝还小，不敢吃那些减肥药。想靠运动减肥，到后来还是没能够坚持。体重一直都没有没怎么变化。

      过完春节后不久就是开学的日子了。我有幸又回到了学校里工作。因为学校离家里还是有一段距离的，也就2公里左右的样子。自己又没有车，也不会坐摩托车，每天我只能带着两个宝贝步行去上下班。晚上回家后还是我一个人带着宝贝们睡觉。就这样一个学期我坚持下来了。虽然有时候觉得自己挺辛苦的，但感觉自己的身体好像慢慢的就发生了变化，走路的时候感觉变得轻松了许多，健康状况也比以前好了很多。偶尔自己站在镜子面前，发现自己身上的那些讨厌的赘肉也少了很多。


      一天我在学校里称体重。当我看到称上的指针指向46的时候，自己怎么都不敢相信，我真的瘦下来了吗？后来自己又称了很多次，发现那指针上的数字还是没有改变，我才敢相信这是真的。我终于瘦下来了。看来步行也是一种减肥的方法，只要每天坚持，就一定有改变的。

瘦下来真是太好了，，以后注意保持就好

哇哇，看得我好兴奋，我生孩子前也就九十几，现在快110了，看来我也得多运动运动

亲爱的好厉害 看来我也要出去多走啊  半年瘦10斤吗？

走路真的可以减肥吗？

我的妈妈最近也让做这样的减肥运动呢，我还不太相信，坚持下去看看情况。

回复 2# 帅小虎
嗯，以后一定坚持

回复 3# 温柔
亲爱的，你也赶快运动运动吧，只要坚持一定会瘦下来的

回复 4# tingxue
亲过奖了。其实也不到半年的时间。

回复 5# 隶涵妈妈
只要坚持，是可以减肥的哦。

回复 6# 隶涵妈妈
以前我也是听我婶子说的，走路可以减肥。她以前也是走路去上班，整个人也感觉很健康，很有活力。试试看，

回复 9# 小天使

向你学习啊

带宝宝是最好的减肥法，生宝宝前我是八十多斤，刚生完宝宝一百来斤，不过宝宝三四个月我就又恢复生宝宝前的体重了，直到现在一直都挺稳定的，恭喜亲瘦下来了

哎 我都不瘦

我也要瘦啊，减肥