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晒拿手菜+玉米冬瓜排骨汤+小小皮球
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小小皮球 楼主
今天给大家来一个玉米冬瓜排骨汤,玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用,冬瓜又是利尿的,再加上排骨,所以这个汤就具有很高的营养价值,汤味清甜,对于喜欢喝汤的朋友来说,可是一道首选汤菜哦。关键是操作步骤对于我这种菜鸟来说确实很方便。
材料:小排骨、玉米、冬瓜 辅料:盐、葱、姜
做法:1.准备好所有食材,先将排骨剁成块状,长短随意。
2.玉米去皮、去丝,切成小段。冬瓜去皮,切小块。
3.葱切段,姜切片
4.先把小排骨洗净,凉水入锅,煮开后,撇去浮沫,待浮沫基本没有了,再关火捞出待用。再把煮好的小排骨和切好的玉米一起放入锅中,加水。水不用太多,只要没过食材就行了。再定到肉档或定时50分钟就可以了
5.时间到了后,打开盖子,再加些盐。美味香浓又不腻的玉米冬瓜排骨汤就好了。
怎么样,一点都不难吧?
07-20 11:21 -
小小菲儿 2楼这个汤夏天喝不错的07-20 17:11
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一叶轻舟320 3楼这个我也要学做,有营养呢!07-21 14:42
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霞之秀影 6楼看着都流口水07-22 15:31
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小小燕子 8楼这个汤我喜欢喝哟!07-24 20:23
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ziqing 10楼味道很棒的呀07-27 14:53
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tingxue 12楼估计口感很不错的 夏天吃冬瓜很好的07-30 09:25
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