亲，我减肥成功了_手机宝宝地带

欣颀楼主

在我们厦门一个活动群里，我们在盖减肥贴大楼。我也去参加了，当时是春天，也是刚认识地带的时候，我偶尔会在日记里提到减肥的事情。我在3月12日开始发誓一定要瘦下来。记得我参加那个减肥贴是有奖品的，当然是给减肥最有毅力和成就的人颁奖。奖品是华丽丽的水晶项链和耳坠哦。一开始我是慕着奖品参加的，但是我个人觉得毅力不够，只是想锻炼自己的毅力，看能否坚持去减肥的，而且看看每天坚持更新，我能盖几层大楼。在此，附上我们的减肥要求贴内容：
主楼要求：
1、关于胖纸我的故事：
2、放狠话表决心：
3、体重情况：现在体重目标体重
4、现在就给自己拍张照记录（允许胖子遮脸）：

第2天——第N天减肥情况以回帖形式记录（别忘了给自己建个电梯哦）
更新内容：记录下你的饮食内容，瘦身的各种吐槽心得，瘦身路上的喜怒哀乐等！也可以贴上自己的美丽照片也鼓励自己继续努力！
运动：
今日体重：（非必写项，以上内容有图片更佳哦）

我记得我的誓言是“春天不减肥，夏天徒伤悲”。因此我努力了，我从开贴的第一天56.5KG，到封帖7月31日，我体重是50.1KG。我的目标是50KG以下。算是达标了，所以我不努力了。

说说我辛苦的减肥过程吧，第一要忌口而且要禁得住诱惑。当时过完年，家里美食有整整一个冰箱，每天老公和儿子不止吃三餐，晚上还有宵夜。我说要减肥就要先忌口，我死命不吃宵夜。儿子和老公每次吃完后，一种酒足饭饱的感觉，躺在床上闲侃。儿子还说，“爸爸煮的点心太好吃了。”我问儿子怎么没有叫我去吃的，儿子竟然回答我，“谁让你说要减肥的，减肥就不能吃了。”好吧，很受打击。我真不吃了。

有一次老公不知从哪里带回一堆巧克力，那个是我以前最爱吃的东西，我看着忍不住要吃。老公就说，看来还是放弃吧，减什么肥啊，我都没嫌你胖的。我考虑到吃了一颗巧克力，我一百下的跳绳不就白跳了吗？不信，既然都坚持了，就要好好坚持的。

为了美丽的衣服，我瘦一点就去穿看看。还是不行，这样就更有动力减肥了。我个人不喜欢吃零食，因为要减肥，所以我饮料也不喝了，最爱的甜筒也不吃了。我还是相信可以健康减肥的，我会运动，也会节食。当然我少吃一点肉，不是少吃米饭和青菜。原本每餐如果都肉超标，这样累积脂肪来得快点。

其实我很爱玩，我也喜欢儿子和我一起疯玩。我每周末都到处乱跑。带着儿子也是个累事，因为他经常半途睡觉，我要抱着他，还要大包小包的拧着东西，我总是美其名曰这样才能减肥，其实我是找罪受，也是自己贪玩。儿子长大了，喜欢骑自行车，我就买了一辆和他一起骑，偶尔我们还会比赛下，但是我们都在运动，都在健康的燃烧热量。偶尔小追小跑的，偶尔去健身乐园，和孩子玩太空漫步。总之，我就为了出点汗，觉得出汗就是在燃烧热量，也是锻炼身体健康。

一直都是老公看我减肥的，7月份的某一天，老公体检超标了，说也要和我一起减肥的。我的减肥有同伴了，也产生共鸣了。因为之前我在那边做运动，他们在吃美食，简直是天堂和地狱般的折磨。后面老公会同意和我一起打球，和我一起跳绳做锻炼的。真是一起减肥更见成效了，他也一个月瘦了十几斤，但是他嘴巴没能控制住啊。就都是运动来了，所以他还需要在好好努力的。