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【产后落发】+头发就这样掉的心痛，后来慢慢好了的
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生产之后，因为初为母亲，不懂的照顾孩子，有时候对孩子的哭闹时具足无措的，可能由于心情不好，缺乏经验之类的，头发掉的比平时多，真是看着心疼的。但是幸亏我自己本来头发就比较多，所以不是很明显的。我就上网查一下原因： 医学研究认为，产后掉发是因为，孕妈咪在怀孕时期，血液中高浓度的动情激素，会延长生长期毛囊的寿命。而当生产后，动情激素骤减，造成大量的生长期毛囊会进入休止期而大量掉发，严重时可以掉到原本发量的2/3左右。当然了，我也没有掉发这么严重的，只是比平时多一点的。所以也就没有太担心的，虽然有点难受的。
我感觉主要还是平整号心态的，多吃蔬菜和水果也是必须的，特别是产后的时候，我由于吃的菜比较少，孩子也是消化不好的，多吃黑木耳，香菇等，还可以多食用豆类食品的，我也吃吃的不少的，过了半年之后，头发还是算是正常的。还需要注重睡眠质量，心情要保持好的，放松自己出位人母的心态，没事可以和家人多交流，或者和宝宝说说话，不要因为宝宝哭闹心情烦躁的。
还有就是洗发水，可以用宝宝洗发水的，比较温和一点，对头发和头皮刺激比较少的，保持愉快心情最重要的。
看来当一个母亲需要承受的确实很多的，看到有些人说掉发很严重，真是感觉妈妈们付出很多的，伟大的母爱支撑我们为了宝宝什么都舍得，希望掉发的妈妈们都快点好起来的。09-17 10:25 -
嗯，心情最重要，合理膳食。09-17 10:49
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保持一个好心态很重要啊。09-17 10:54
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过了这段也就好多了09-20 09:36
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可以用宝宝洗发水吗？下次试试09-20 19:16
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营养要全面09-22 08:32
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膳食很重要，休息也是09-25 00:33
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都不知道可以用宝宝的洗发水呢12-24 20:42
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