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妈妈们如何度过紧张的40周?
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judyu1965 楼主1、休息!孩子出生后,你可能好多年都再也没有机会睡懒觉了,所以好好珍惜每一次睡眠吧!2、保养:因为怀孕、喂奶以及照顾孩子,妈妈将会暂时污染辐射和化学产品。我们的头发皮肤会得到休息。这是难得的好机会,好好保养自己。等孩子出来,我们连洗澡都赶时间,更别提面膜了。用纯天然保养品,目前中档价位也就Fancl,美体小铺是假天然。还有VE,橄榄油黄瓜黑芝麻。养发护肤。皮肤得到充分滋养按摩,加速淋巴排毒和弹性,产后不会松弛下垂。3、学习育儿知识:看书会让人静下心来,了解更多育儿知识,将来带孩子就轻松很多。有些妈妈觉得带孩子累,主要因为准备不够,知识不足手忙脚乱。其实看多了,如果一旦自己遇到,就会从容淡定得多,心情也会好,宝宝会带的更好。也会避免发生因为无知而让自己后悔莫及的事情。4、锻炼体力肌肉:孩子长得快,抱、喂奶,哄孩子,端屎端尿,熬夜等都极其消耗体力,对肌肉骨骼强度和耐力也要求很高。孕期适当锻炼,补充营养,也是为了宝宝好。因为有个弱不禁风的妈妈,也是宝宝的不幸。5、和宝宝爸爸一起计划未来:孩子成长要远视,不要只看眼前得失,凡事想的长远点。比如落户口、买房子要看是否适合宝宝成长,有没有小区花园小伙伴?车多不多污染如何?买车要顺便买安全座椅,同时要考虑将来车里是不是放得下宝宝的玩具、车、同学等。还有将来谁带孩子?妈妈上班该怎么办?爸爸要负责照顾孩子哪些事?谁红脸谁白脸?是否提前物色保姆公司?和公婆发生矛盾怎么办?爸爸和妈妈多做沟通,提前准备,将来应付类似问题也会避免不必要的争吵和矛盾。对了,如果妈妈不会做饭,最好也要开始学啦!给宝宝做饭不光是图干净卫生,那份爱的表达和满足感也不同。。。其实,准爸妈做好了上述事情就很了不起啦。也会很充实。孕期好忙哦!09-20 21:45
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艾晓冉 2楼我都是什么也不想09-20 22:08
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小小菲儿 4楼就这样过了40周,都忘记是什么心情了09-21 09:04
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lwzjc 6楼是呀,现在就没睡过好觉。09-21 11:00
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qianyikexing 8楼觉得要一个孩子真的很不容易啊,各方面的准备!09-23 20:27
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