要说，我这毛病呀，可有历史啦，好像自从生完小甜瓜就总觉得腰酸背痛。白天什么感觉也没有，就是睡觉觉得累得慌。前半夜没有什么，就是休息好快醒来的时候，腰很难受，觉得尤其的累。一直以为是月子没做好，烙下的病根。也在好好保养。保可是养了一年可是也不见好。后来又有人说是剖宫产打止疼泵的原因，进风了。可是我咨询了医院的医生，人家说这个腰疼跟是否剖宫产没有关系。

    可是白天又没事，就是等休息好了，快要睡醒的时候累得慌，要反复换睡姿才好一点。

    一直都不知道到底问题在哪里。

    夏天的时候，自己还疑神疑鬼，以为是腰椎有问题。我还专门去医院检查并拍了片子，医生说是腰椎没有一点问题，照我描述的症状应该是腰肌劳损，不用吃也给我号了脉，说是腰肌劳损，开了中药方子，让我熬中药喝。可是我最怕吃中药了。所以迟迟没有抓药。

    后来听一个经常一起玩的邻居说她原来也是腰疼，比我厉害多了，平时都直不起腰，不能走路了，也吃过中药，做过针灸就是不见好。后来去小区里一个按摩馆按了两次就好了。特别神奇。强烈建议我去看看。于是我也去试了试。

    第一次去，按摩的时候竟然觉得很累。按摩的人说我的毛病不严重，一周按摩一次，顶多两三次就好了。而且他说我的原因应该是：

    1.床太软了。

    2.缺乏运动。

    其实我觉得我家的床还是挺硬的，虽然是大弹簧垫，可是还是不太软。我也睡不惯软床。不过比起办自创肯定是软多了。

    以前我可是运动达人呀，最近还是懒了不少，怪不得胖了好几斤呢。看来有必要跟着甜瓜爸爸一起运动啦。邻居郝姐姐特意还把他家的那个健身器提供给我，说让我运动。哈哈，我可是有专业装备的哦。

    按摩完也没有觉得怎么见轻，当然我知道这需要时间慢慢来。可是过了两三天却发现睡觉没有那么难受了，比以前好了许多！还是挺有效果的！这可是折磨了我近两年的病痛呀。

    这周末继续按摩，希望能根除腰酸背痛，还我一个轻松地好觉！