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爽口紫甘蓝
看8815 | 回复29
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可欣妈 楼主
上个月中了《越做越好玩的科学》的试读,里面有一款好玩的游戏材料要用到紫甘蓝,于是25号逛超市夜场,发现紫甘蓝特价,1元一斤,我买回来后做实验完实验还剩一大颗紫甘蓝,于是,用它做了一道爽口菜。嘿嘿。有兴趣的姐妹可以在家试一试。
材料:紫甘蓝,胡萝卜,青辣椒,芹菜,盐,白糖,鸡精,生抽,醋,香油(适量)
芹菜不喜欢可以不用添加
把材料洗干净后切丝,
这样的搭配是不是让人特别有食欲呢?
然后锅里烧点水,水开后分别把紫甘蓝,胡萝卜,青辣椒,芹菜焯水。(怕串味的可以分开焯水)
空干少量水分后,根据个人口味在碗里适量加入调料拌匀,
加入盐,鸡精,白糖,生抽,醋等,
如果想口味丰富点可以加入点老干妈豆豉
最后撒上香油用筷子调好味装盘,再放点香菜点缀下,拍拍照片,然后就可以端走菜品,津津有味的吃了。
(紫甘蓝焯水后变蓝色了,加入醋后化学反应又变回了红色)
成品图,
非常爽口的一道菜品哦。紫甘蓝和芹菜在嘴里面嘎嘣嘎嘣的声响可以让我们心情愉快哦。
11-18 15:56 -
天蝎蝴蝶 2楼颜色好诱人哦
11-18 16:51 -
小小皮球 3楼亲爱的,你的胡萝卜都好干了呀11-19 09:31
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依兔2011 6楼营养又好吃的凉拌菜11-19 10:27
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小甜瓜 7楼可欣妈是个家庭大厨,每次做出的家常菜都好棒!跟你一比,我简直都不敢做饭了
我准备跟你学做饭啦
11-19 10:42 -
帅小虎 10楼看起来非常的诱人啊11-19 14:17
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woodstreet 11楼很好吃的,简单实惠11-19 16:40
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yiyiangle 12楼色泽好诱人啊,味道一定也不错。11-19 17:08
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我心中的小太阳 13楼紫甘蓝也可以生着调着吃吧11-19 17:57
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