今天和一个朋友聊天了，她想要个孩子问我需要注意什么，我问她吃叶酸了吗？她竟然不知道吃这个有什么用，她觉得怀孕了再吃，我又和她好一顿讲这叶酸的作用，希望准备要宝宝的妈妈都提前三月吃叶酸呀！可以预防神经畸形的，这可要牢记呀！

我那是喝“安满”的奶粉，连续喝了三个月再计划的！效果还不错的！

就是听说要提前吃的呢

应该提前吃.有的医生还建议想要孩子的时候就吃上

我那会儿都没怎么吃叶酸,开的叶酸都浪费了

我当时都没吃 是怀孕后才吃的 而且就吃了1个半月 为此我还害怕对宝宝不好那

叶酸是挺重要的，关键是要看母体缺不缺叶酸呢。如果吃的过多了，也不好。有些人想要小孩就开始吃，结果一直没要上，叶酸就吃的过多了，好像也是会有影响的。我一个在计生站工作的朋友就是这样的。叶酸服用过多，影响受孕了呢。所以还是平时要多吃绿色蔬菜，尤其是菠菜之类的。

回复 6# 甜宝
如果饮食中吃的叶酸够的话也可以不吃叶酸片的

回复 7# 兔寳寳
是呀，还是吃菠菜好