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也谈谈“起床”招数
看6785 | 回复25
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冰雪芯儿 楼主
天气越来越冷了,非常留恋温暖的被窝,可是想赖床那是不可能的。因为要去上班,有了孩子以后就更没有时间赖床了。不过,听说睡醒觉以后不要马上起床,最好在被窝里呆上5分钟在慢慢起来。特别是年纪大了以后更是如此,听过来人说醒来猛的起床容易得中风。
小的时候,我不怎么赖床。每天妈妈都会用不同的招数叫我起床。长大以后,也许每天很早就要起床,虽然有些想赖床,却越来越没有时间赖床了。能长时间呆在温暖的被窝早已成了奢望。都说早睡早起是好习惯,但是,冬天那个冷呀,醒来以后难免会想在被窝里多呆会儿。
如果,没有事情当然可以睡觉睡到自然醒,但是如果需要忙碌上一天,就必须要很早起床,那是没有办法的事情。这个时候就要想办法起床了。对于赖床着,我也有一些招数的:
招数一:手机时间调快一些
之前,为了早起,我都在临睡前把手机设置了闹铃,提前半小时开始叫。其实,我的为了起床,我都是直接把手机上的时间调快半小时的。比如,每天6:30要起床,就把手机设置到手机时间6:30,其实,在北京时间6:00闹铃就开始闹了。但我看到手机上的时间已经6:30了,想想7:00就要坐上公交车,只好慢慢腾腾地从床上爬起来。(因为早已知道手机时间调快了,这样可以在醒了以后可以稍微赖床)
招数二:唱歌
每天早上,如果看到孩子不起床,我就给他唱歌。产假结束以后,我上了几天班,也许孩子之前跟我睡懒觉睡习惯了,总是7点起床。为了让他6点起来吃奶,我就先把他弄醒,然后唱起歌来。其实,是为了弄醒自己,于是在歌声中渐渐地有了精神。发现歌声有醒神的功效。
后来,孩子有时候很早就会醒来,然后不怎么睡了。我躺在床上感觉没有精神,就开始唱歌。每天唱着同一首歌,这样渐渐的振作起精神来。
招数三:掀被窝
这招也算是杀手锏了,对于任何人都实用。如果醒来以后还要叫醒身边的人,这一招最有效。冬天最留恋的就是那温暖的被窝。但是只要把温暖的被窝一掀开,立即热气全无,躺在床上的人再也没有留恋的理由了,只好坐起穿上衣服,这样可以让身上稍微暖和一些。
其实,是否赖床并不重要,如果没有什么事情,多睡一会儿又能怎么样呢?到了周末,不需要早起,躺在床上享受一下温暖的被窝又有什么呢?我觉得生活不需要太多束缚和规矩,有的时候慢慢享受何乐而不为之?
12-05 23:47 -
judyu1965 2楼我来了,嘿嘿12-06 00:00
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冰雪芯儿 3楼欢迎欢迎!~~~~~~~~~
我来了,嘿嘿
judyu1965 发表于 2013-12-06 00:0012-06 00:01 -
冰雪芯儿 5楼好的,晚安!~~~~
回复 3# 冰雪芯儿
不早了,睡觉,明天在说,嘻嘻
judyu1965 发表于 2013-12-06 00:0212-06 00:08 -
可欣妈 6楼我们还好。不太赖床。12-06 07:06
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小Aric的幸福 7楼哈哈 方法不少,那个手机调快一些,我也这样做的12-06 07:10
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欣颀 8楼掀被窝这个狠招数还是不错的
12-06 09:03 -
寒若曦 9楼呵呵,这几招都不错啊12-06 10:17
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一七二十七 10楼各有高招哈!!呵呵~~~12-06 11:18
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荦荦 11楼哈哈,掀被窝确实是杀手锏12-06 11:25
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小小菲儿 12楼冬天难起床
12-06 11:48 -
guomaomao2009 13楼呵呵,亲的招很多啊12-06 16:32
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lwzjc 14楼我也常常把手机调快一点,看来是个方法很常用呀12-06 17:28